- 2014-04-25 治疗失眠的好方法
- 摘要：你好，这种情况可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。 ……查看全文»
- 2014-05-20 治疗失眠好的方法
- 摘要：随着社会的发展，人们的生活水平升高，但是压力也是随着增大，不管是上至老人，下至儿童，都存在失眠的现象。生活中，不少人到处寻找治疗失眠的药方，但是失眠的种类很多，也许这类失眠得到缓解了，另一种有开始了。那么，治疗失眠的最好方法是什么？治疗失眠的最好方法可以彻底根治失眠现象吗？ ……查看全文»
- 2016-02-15 治疗失眠好的方法是什么
- 摘要：治疗失眠最好的方法。失眠就是在我们生活中常发生的一种情况，由于对失眠的了解很少，大部分人对于失眠的发生并不在意，以至于导致了严重的疾病情况。失眠长期不治疗就会导致很多疾病的发生。那么，发生失眠之后，患者需要进行怎样的治疗呢？ ……查看全文»
- 2016-01-18 泡脚有助于治疗失眠 泡脚的好方法有哪些
- 摘要：热水泡脚就是足浴，是一种中医的足疗法，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。 ……查看全文»
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治疗失眠的好方法
你好，首先你需要确定是你生理原因导致的失眠，还是心理原因导致的失眠，如果是生理原因的话，你应该去各大医院看看，注意，是各大医院，而不是某个医院，尽量不要采用治标不治本的方式，身体首...[详细]
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治疗失眠的好方法有哪些？
你好，失眠是由多方面因素引起的，包括生理因素，心理因素，药物因素，年龄因素等。日常生活中不要压力过大，作息规律，坚持适度运动，睡前放松心情，保持安静。[详细]
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北京那家医院治疗失眠好，
失眠症是长期存在睡不好的现象，而且白天精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中，有时还有心慌、心悸等植物神经功能紊乱等现象年人压力最大，首先是心理压力重，社会竞争激烈，生活节奏加...[详细]
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治疗失眠的最好方法！
您好，鉴于你的情况，可能是因为你的工作压力太大了吧，建议你适当的听一点轻音乐，把你的心情平静下来，然后尽量上合咖啡，晚间散一下步，早睡早起，不要想太多的琐事。[详细]
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治疗失眠用什么方法好？
你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律...[详细]
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天津治疗失眠的好方法,
你好，失眠也会因为个人的原因：不良的生活习惯。如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等，大家知道这些东西中都含有提神元素，会刺激人的大脑，令人感到兴奋。在晚间睡觉不要情绪紧张，放松身心，寻求合理...[详细]
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治疗失眠什么方法最好
您好，失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议：治疗要以...[详细]
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治疗失眠多梦的好方法？
多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一...[详细]
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治疗失眠最好方法
您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色...[详细]
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解答治疗失眠的好方法
坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；找医生对症治疗相关疾病。只要坚持这几条，必有好转。轻者，用不了多...[详细]
