- 2017-08-11 中年人谨防焦虑症
- 摘要:焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大,每天处于高度紧张之中。或长期工作劳累,或遇到一些应激事件,或因受了老板批评而委屈难过,也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状,逐渐成为慢性病程。焦虑症的发作还与个性特征有关,总有不安全感、易紧张、过于敏感、脆弱等个性特征是焦虑症发作的基础。 ……查看全文»
- 2016-02-01 详述中年人冬季运动饮食原则“
- 摘要:冬季也要坚持锻炼,这样才能增强免疫力。尤其是身体状况开始下降的中老年人。在这里,要提醒大家的是中年人在运动健身的过程中还需要注意的就是饮食,如果饮食安排不得当就是适得其反哦。 ……查看全文»
- 2009-12-02 中年人运动过量或伤膝
- 摘要: 新华社上午电美国研究人员说,对中年人而言,运动过量可能会损伤膝盖。 ……查看全文»
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中年人,很严重的失眠症
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝郁化火,热邪扰心引起来的表现,这种情况在睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现。这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的...[详细]
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中年人失眠症
中年人在社会生活中起着重要的社会生活角色,须承担的主人太多,所以承受的压力太大,难免会失眠,一般的失眠不严重的话是可以自我调节的,严重的话就要通过治疗啦,宁夏那边我不是很清楚,像成...[详细]
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中年人早泄
你好!你这属于中年人早泄的症状!建议你去正规医院检查并治疗!中年人早泄——引起早泄的原因大多为精神心理因素,如夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧...[详细]
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中年人缺钙
您好,这种情况主要考虑为膝关节滑膜炎症或膝关节骨性关节炎。建议到医院做一下膝关节正侧位片、核磁共振检查明确诊断。治疗主要就是注意休息,增加股四头肌锻炼,如果关节内有积液可以到医院穿...[详细]
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中年人腿疼
你好!你的这种情况是身体缺乏钙导致的疼痛。建议饮食和保健品同时进行补钙治疗,饮食可以增加虾皮的摄入,同时补钙片治疗,尽量不要劳累和务农,这些都是对身体不利的因素。这些与你的父亲胃病...[详细]
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中年人嗜睡
你好,你这多是心脾两虚引起的,所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。服你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习...[详细]