- 2012-06-07 先少吃后多动是王道 减肥瓶颈期轻松突破
- 摘要：留过长发的姐妹应该都有这样的体会，头发长到一定长度就会突然停住一段好长的时间，过后才开始又变长了。其实，减肥也一样，体重减到一定程度也会停住，那是因为到了瓶颈期。很多人会撑不过这个时期，其实只要你先少吃，后多动，就可以很轻松地度过这个时期了。 ……查看全文»
- 2018-01-16 糖尿病早期症状多 患者要多动少吃
- 摘要：随着糖尿病越来越年轻化的特点，越来越多人关心这样的问题。那么糖尿病早期有什么症状呢？糖尿病患者日常要怎么做呢？ ……查看全文»
- 2011-12-12 减肥别像仙女 少吃多动绝对瘦不了
- 摘要：常常看到很多减肥的人吃不到1000卡，减肥减得相当痛苦，但体重不是瘦不下去，就是很快就复胖！原因就出在：如果你吃不到基础代谢率，努力节食只会降低身体的机能。搞懂基础代谢率以及每日所需摄取热量的关系，搭配持续运动，即使每天吃很多也会瘦！ ……查看全文»
- 2013-08-22 患多动症孩子要少吃谷物和奶类
- 摘要：多动症似乎成了现在很多孩子容易患上的一种疾病，一到周末，很多父母就会带着孩子到儿童门诊来治疗求诊。孩子的注意力短，孩子好动坐不住，孩子的动作协调能力不够好等等很多问题可能都跟孩子患多动症有关系。如何防范儿童多动症呢？ ……查看全文»
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减肥平台期多长时间
人在减肥早起一般体重下降的都比较快，可是经过一段时间的适应身体对这种减肥的模式达到了一个适应的状态，就不会再达到减轻体重的目的，这是时期我们成为减肥平台期。减肥平台期时我们需要多做...[详细]
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多动症患者少吃什么呢？
你好，应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。[详细]
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多动症患者应该少吃什么
你好，多动症患者应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。[详细]
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减肥平台期
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院...[详细]
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胫骨平台骨折正常的恢复期是多久？
胫骨平台未移位，通过外固定治疗一般半年左右就能康复。 此时必须注意综合的调理。注意适当的户外锻炼。再就是注意定期复查。[详细]
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减肥的平台期
你好！减肥一开始会有明显的体重下降，但是当减到一定阶段，由于身上脂肪相对少了，体重下降的幅度会很小，体重就不容易再降了，这段时间就是减肥平台期。减肥平台期是正常现象，每个人在减肥过...[详细]
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减肥遇到平台期了小便少该怎么办？
由于不清楚你采用什么样的方式来减肥，个人建议你通过科学合理的减肥方式，包括调整饮食，多做运动，而不是去喝什么减肥茶，吃什么减肥茶，长期吃那些对身体是有影响的。建议你加大运动量或者继...[详细]
