- 2011-12-12 减肥别像仙女 少吃多动绝对瘦不了
- 摘要：常常看到很多减肥的人吃不到1000卡，减肥减得相当痛苦，但体重不是瘦不下去，就是很快就复胖！原因就出在：如果你吃不到基础代谢率，努力节食只会降低身体的机能。搞懂基础代谢率以及每日所需摄取热量的关系，搭配持续运动，即使每天吃很多也会瘦！ ……查看全文»
- 2021-01-09 少吃多动真的是减肥核心？科学减肥得牢记这3点！
- 摘要：在说到减肥，大多数人会想到少吃多动，都认为少吃多动就能使脂肪被快速消耗，达到想要的减肥效果。也有很多在通过这种减肥方式后使体重得到控制，但却不知少吃多动虽然能使脂肪在短时间内被快速消耗，但却不是最好的减肥方式，毕竟少吃多动会带来伤害。 ……查看全文»
- 2011-11-17 明星瘦身减肥法则：少吃多运动
- 摘要：明星瘦身减肥法则：少吃多运动，看徐若瑄与萧亚轩两位天后是怎样迅速瘦身，学着做来你也可以成为想露就露的夏美人。 ……查看全文»
- 2012-11-02 预防脂肪的四字真言“少吃多动”
- 摘要：因为脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期发现，并及时治疗、调理可恢复正常。预防脂肪要做到四个字“少吃多动”。 ……查看全文»
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几天都不大便，因为在减肥 早上吃饭，中
你好，结合你的情况考虑吃得过少导致几天未大便，其次减肥建议你多运动，少吃含脂肪高、含糖量高的食物，多吃水果、蔬菜等，对于减肥是有一定作用的。[详细]
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几天都不大便，因为在减肥 早上吃饭，中
你好，结合你的情况考虑吃得过少导致几天未大便，其次减肥建议你多运动，少吃含脂肪高、含糖量高的食物，多吃水果、蔬菜等，对于减肥是有一定作用的。[详细]
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我想减肥喝泻叶能减吗？只是每天早晨一杯可以吗？
番泻叶是通便药物。减肥效果未必明显。只是会让你泻肚。若你平时便秘，可以服用。用法是10克左右泡水代茶饮即可。不建议使用此法减肥，对身体不利。减肥建议用少吃饭，多运动的方式，此外要营...[详细]
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请问喝左旋360咖啡能减肥吗？是不是骗人...
你好，你体重多少，高子多高呀，很胖吗，，为什么部想减肥呀我不建议用此减肥，不靠谱，所以不要用，是好的减肥还是少吃多动运动，但必顺营养全面，多动动很重要，同时生活必顺规律。不要相信其...[详细]
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你好医生。我今年18岁。体重185斤左右
你不必要多吃什么，要少食多餐，因为最科学的减肥方法就是运动加节食你不必要多吃什么，要少食多餐，因为最科学的减肥方法就是运动加节食[详细]
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医生我1998年8月22号出生的现在能
您好！最健康的减肥方法就是饮食控制加运动。不推荐减肥产品，其效果往往都是被夸大的。再者您未成年，使用减肥产品，会影响身体发育。建议您少量多餐，每次吃七分饱，不要吃油腻油炸食物，多吃...[详细]
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本人以前瘦，一年之内就长胖了，我想请问医...
1.必须多走，少吃.2.多运动，少休息，3.多注意营养保健，别忽视作息规律，4.多做减肥类运动操，学习减肥方法和知识.吃减肥类的药品。5.自我暗示很重要，坚持减肥能成功。6.减肥必...[详细]
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可轻牌减肥胶囊对身体有没有影响
医生建议：吃药减肥是不安全的，减肥必须是科学的才更为有用.少吃多动才是最科学的，适当的必须采用科学的饮食方法和科学的减肥效果来减肥，[详细]
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可轻牌减肥胶囊对身体有没有影响
医生建议：吃药减肥是不安全的，减肥必须是科学的才更为有用.少吃多动才是最科学的，适当的必须采用科学的饮食方法和科学的减肥效果来减肥，[详细]
