- 2017-06-01 咬指甲是压力大的表现 压力大怎么缓解
- 摘要:这种情形是压力诱导的心理自我保护行为。通过咬指甲满足“口欲”,让人们转移注意力。在工作时也可以用一些特殊的解压方式,比如接客户电话时,手里拿一个弹力球,一边接电话,一边揉捏、挤压。那么压力大应该怎么缓解呢? ……查看全文»
- 2017-06-02 压力大竟导致失聪 压力大该怎么缓解
- 摘要:压力大不仅仅是心理会出现问题,更会让我们的身体都出现问题,其实压力大导致身体问题的案例很常见,近日,杭州有一名IT公司的软件开发的男性,每天都在高强度用脑,由于时间很紧,他每天都要晚上一两点才睡觉,有时候写程序写得太兴奋,睡觉也不踏实。在吃方面,他就更不讲究了,饿了就随便吃点,不饿就不吃,一日三餐不定时。这样连续过了一个月,中间一天也没休息过。突然有一天他醒来之后就开始持续耳鸣。 ……查看全文»
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军检心理测试不合格会是哪些问题
你好,你的情况一般压力过大,容易引起自卑,还有焦虑症的症状建议你平时可以多多户外活动,平时减轻压力,多喝朋友聊聊天可以帮助缓解压力的[详细]
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肥胖与高血压有关吗?
您好,肥胖与高血压有关,太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。[详细]
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老年人嗜睡、记忆力下降什么病
你好,从最常见的肥胖者高血压说起,太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了...[详细]
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什么会引起高血压
你好,肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,...[详细]
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工作压力大导致抑郁症吗
工作压力大导致抑郁症,应该注意放松点不要给自己太大压力,建议,多去户外运动运动,放松一下心情,注意饮食健康,生活习惯要改善,找一个自己感兴趣的运动。[详细]
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每天都心烦气躁,很容易因为一件小事发脾气,我想要的东西我要的
你好,根据你所反映状态看,存在焦虑、躁狂情绪,是一般性心理问题。造成这样的情绪是由大的压力源导致的,解决压力你的症状就会好转。心理指导:发脾气的应激源头是压力,合理的排解释放压力,...[详细]
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我现在有点像精神病了,每天睡不好
谁告诉你睡不着就是精神病啊,只是有点失眠而已啦!压力大就找个释放压力的办发啊!比如运动,听歌,看小说等等。压力大要知道怎么释放,怎么把压力转为动力。不行就吃点安神药,要多向朋友诉说...[详细]
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肿瘤生物疗法有风险吗?
你好,抑郁症多是长期处在一个压力很大的环境下导致的自我封闭,心情低落的状态,一般情况下建议多进行户外运动,放松心情,多向人吐诉自己的压力[详细]
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每天早晨不到7点起来老感觉很累,心烦。而...
你好,结合症状睡眠不好、感觉累多与精神过于紧张、工作压力过大有关。最主要是自我心态调节,不要给予自己过大的压力,适当参加一些室外活动放松心情。[详细]