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打篮球怎么样？好处有哪些？
打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人...[详细]
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感冒了能打篮球吗？
感冒是不建议打篮球，因为打篮球大量运动容易身上出汗，出汗衣服湿了身体受凉会加重感冒，需要等感冒完全治愈好了在打篮球，轻微感冒尽量多喝温开水，可以用红糖姜片热水喝散寒治疗，如果感冒严...[详细]
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我想减肥，但是不知道怎么减
男孩子减肥的做好运动就是打篮球。可以趁着假期打俩月的篮球。其实减肥需要坚持。害怕坚持没几天，就坚持不下，晚上少吃饭，多运动，打篮球是个不错的选择。[详细]
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怎样通过运动长高？最好是长在腿上^_^
打篮球好了,打篮球是一般运动里面最有助于增加身高的[详细]
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打篮球的好处是什么
打篮球的好处也是非常的多是，而且打篮球的技巧也是非常多的，生活中经常打篮球有利于身体健康。骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，...[详细]
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怎么打篮球才能长高?
1、持球，使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。2、躯干盘球，将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练...[详细]
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为何打篮球能发泄掉烦恼呢?
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入。...[详细]
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为何打篮球能发泄掉烦恼呢?
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入。...[详细]
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早晨是吃完早餐去打篮球还是打完篮球回来才
打篮球是一项比较耗费体力的体育运动，如果空腹打篮球可能会引起低血糖，如果餐后打球可能会影响消化。建议在打球前少吃点早餐但不要吃多，吃四五成饱，运动过后再吃点，以补充能量。[详细]
