- 2006-12-21 坐月子
- 摘要： 辛苦的生了宝宝，幸福的被一家人环绕着，但是，千万不要“辛苦”的坐月子。 坐月子是什么？就是产褥期，坐月子比怀孩子的时间虽然短，但是很重要，如果调养得不好，就会得病。那么坐月子应注意什么呢？ 一、注意休息与活动：如果产妇身体强健，会阴没有裂伤。疲劳基本消除，产后二十四小时就可以起床活动。活动量要逐渐增加，产后半个月要以卧床休息为主，适当下床活动，以便促使恶露排出（产褥期间，阴道排出液叫恶露）加快子宫复原；半个月后可以开始做些轻便的家务，但洗衣服，拖地板等较重的家务劳动应在满月以后再做。在月子里应做产后体操运动，开始时做些简单的动作，待产后十至十四天才做较复杂的动作，逐渐加大活动量。 二、注意清洁卫生：老一代人的传统观点，在坐月子的时候不能见风，连澡也不能洗，其实这是不科学的，产后因子宫颈口暂时开放，子宫内留有胎盘剥离的创面，细菌容易侵入感染，加上产后汗多，下身又有恶露不断流出，分娩时体力消耗大，身体处于复原状态，因而抵抗力降低，也易于感染疾病。所以，坐月子必须注意清洁卫生。产妇卧室的窗户要常开，使空气新鲜，产妇的戴帽、穿衣、被褥等要适当，勿要过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。产后七至十天后将会阴全部浸在水中进行坐浴，每次坐浴五至十分钟。月子里尤其是恶露尚未干净的时候，绝对不能同房。产后可以洗澡，但是要注意避免风直接吹在身上。而且，洗澡的方式要看季节和产妇身体的情况。如果天气炎热，产妇身体能支持，可以洗淋浴；天气冷，产妇身体弱，则每隔二至三天擦擦身就可以了。 三、注意饮食：产前和产后的营养都十分重要。产前除维持本身的需要外还要供给胎儿的发育成长；而产后要补充怀孕和分娩时的消耗，还要喂奶供养婴儿的发育。所以，产后的营养补充也应重视。产后头一、二天内吃些易消化的食物，如粥、面之类，三、四天之后就可以吃干饭。多吃含有蛋白质和维生素的食物，如蛋、鱼、肉、鸡、豆类、新鲜蔬菜和水果等。荤素菜都吃，不要忌嘴，食物尽量多样化，并且多喝汤水。产后进补药应在恶露干净后进行。 产后四十二天左右应带着婴儿一起回医院或保健站进行健康检查。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况，检查婴儿的发育和喂养情况，发现异常能及早治疗。 ……查看全文»
- 2017-06-02 坐月子禁忌
- 摘要：禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 ……查看全文»
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产妇坐月子中，臀部起了湿疹，可以用药吗
这个应该属于湿疹，应该是由于坐月子的时候没注意卫生，局部潮湿，由于发生湿疹，它会导致出现有红色的小丘疹，伴有剧烈的瘙痒，这个你可以选择外用卤米松软膏，抗过敏治疗湿疹。[详细]
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产后湿疹是月子病
产后湿疹并非月子病范围，而是考虑坐月子期间环境潮湿、卫生不佳导致的一种皮肤病。月子病一般是指坐月子期间风寒刺激、劳累、筋骨腠理大开，身体虚弱而引起的一种病症。产后出现湿疹可以温盐水...[详细]
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月子小孩长湿疹怎么办呀？要怎么治呀？以后会留下疤痕的吗？
你好，坐月子的小宝宝，长湿疹，可能，是因为皮肤比较娇嫩吧，可以给宝宝涂一些宝宝湿疹膏。[详细]
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有人知道坐月子全身起包很痒该怎么办吗？我没有吃什么东西，就...
坐月子期间全身起包应该是过敏啦，或者湿疹，建议去医院检查一下。[详细]
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产妇月子里得湿疹,以后预热会犯吗？
你好，产后月子里的湿疹一定要注意,在以后同一个时期遇热，很容易出现再次复发，因为产后在月子里得任何疾病都可能会落下病根,产后在坐月子期间一定要注意避免，裹得太严实太热，否则很容易出...[详细]
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坐月子屋里温度适中可不可以把胳膊放在外边？
坐月子期间如果室内的温度适中，可以将胳膊放在外面。在坐月子期间应摒弃老的观念，科学的坐月子。如果长时间的捂在被子当中，还有可能会引起湿疹，从而导致身体发痒，不仅不利于身体的恢复，还...[详细]
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你好、请问会阴瘙痒是怎么个原因啊？两侧发...
可能是坐着时间久了，出汗太多，出现了湿热内蕴，进入皮肤，导致红疹瘙痒。建议用比较软的坐垫和比较吸湿的裤子。谢谢您的支持。[详细]
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脸上起疙瘩咋回事呢？月子里脸上有疙瘩，饮食上需要多注意什么...
你好，坐月子的时候脸上面长疙瘩可能是过敏或者是，湿疹，平时要注意保持皮肤的清洁和干净。[详细]
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产妇坐月子期间血糖高能否吃海虾？
根据你的描述一般产妇坐月子期间是不建议吃海鲜的。海鲜属于生冷的，做月子体寒不能吃，而且对子宫和伤口的复原不好还容易引起宝宝湿疹。 [详细]
