- 2017-08-16 晚上喝牛奶好吗？哪些人不宜喝牛奶？
- 摘要：牛奶中的营养成分十分的多，对于各类人群来说，通过牛奶来补充营养，效果都是十分好的。我们知道许多食物本身对于我们的身体都是很有好处的，但是吃的时间或者方法不正确的话，就是有害无益的，因此吃东西要注意时间段。 ……查看全文»
- 2015-08-19 晚上睡前喝牛奶好吗
- 摘要：牛奶，是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，几乎每个人都喝过牛奶，有的会选择在早餐的时候喝，有的会选择在平时喝，还有的会选择在晚上睡前喝。关于什么时候喝牛奶好的问题估计很多人都会问过，其中更多的人更加关注睡前喝牛奶好吗这个问题。那么，睡前喝牛奶好吗？今天一起来了解一下。 ……查看全文»
- 2015-08-17 孕妇晚上喝牛奶好吗？
- 摘要：孕妇睡前喝牛奶好吗？牛奶具有安眠的功效，很多朋友喜欢睡前喝一杯牛奶来助眠。很多怀孕的朋友由于妊娠反应等一系列的因素影响睡眠，而睡前一小时喝牛奶则有助于睡眠，也可以给孕妈提高免疫力，给宝宝添加营养，所以孕妇睡前喝牛奶是极好的。 ……查看全文»
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早上喝牛奶好,还是晚上喝牛奶好?
你好，一般考虑，都可以的，但是晚上睡前喝杯牛奶有助于睡眠，营养均衡就好[详细]
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早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?
你好，早晚喝牛奶都可以，最好是早晚各一杯，早上可以提供必要的营养，晚上可以帮助睡眠，美容养颜。[详细]
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晚上喝牛奶好么
牛奶营养价值丰富，属于高蛋白食物，具有提升人体免疫力的作用。晚上适当的喝一些牛奶，有助于维持人体健康，并且还具有一定的催眠效果。但不建议患者晚上过多地饮用牛奶，因为人体休息后胃肠道...[详细]
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晚上喝牛奶好吗？
晚上喝牛奶好不好是因人而异的。晚上喝牛奶可以促进钙质的吸收，并且可以有效防止钙质流失，出现钙质疏松的问题。牛奶中含有的氨基酸具有镇静安神的作用，晚上喝牛奶有助于改善睡眠，提高睡眠质...[详细]
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早上喝牛奶好还是晚上
你好，根据您所述，一般年轻人尽量还是早上喝牛奶比较好，医生建议你，还是早上喝，白天新城代谢旺盛，吸收的比较好，年龄大一点的人，晚上喝有助于睡眠。[详细]
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晚上喝牛奶有助睡眠吗？
有医学专家提醒，尽管睡前喝牛奶的确能促进睡眠，但并非对所有人都适用。某些病人睡前喝牛奶，不但无助于睡眠，反而会给身体造成一些伤害。 [详细]
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晚上睡前喝牛奶好吗？
你好，睡前喝牛奶对于促进睡眠是有一定的好处的。睡前可以喝一些牛奶可以帮助睡眠，但是不要在喝牛奶的同时食用酸水水果，这样会对消化系统不利。[详细]
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晚上喝牛奶好,还是酸奶好
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使...[详细]
