- 2017-04-19 红豆薏米粥美容养颜消水肿
- 摘要：近年来较为流行的体质养生中，有一种体质名为痰湿体质，痰湿体质的人容易虚胖、痰多、面黄、大便黏腻不爽，许多女性都为痰湿所困扰。而今天介绍的红豆薏米粥即为祛痰利水消肿的良方。 ……查看全文»
- 2013-10-28 薏米红豆粥 减肥消水肿
- 摘要： 薏米仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑，还能减肥，到底怎么吃呢? ……查看全文»
- 2017-10-30 鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤
- 摘要：灵芝入锅，加10碗清水煮滚，放入其余全部材料，慢火煮约2小时，依个人口味调味即可。 ……查看全文»
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骨伤初期什么食疗方可帮助康复？
冬瓜薏米赤小豆汤、薏米粥等，有利尿消肿作用。适用于软组织扭挫伤、脱位、骨折早期。局部明显肿胀、疼痛者。 1.冬瓜薏米赤小豆汤：冬瓜连皮200克、薏米30克、赤小豆30克，加水适量...[详细]
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赤小豆薏米粥
赤小豆薏米粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。“赤小...[详细]
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薏米红豆粥的副作用
薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显...[详细]
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脾胃虚寒的人湿气比较重能吃薏米赤小豆粥
薏米主要有健脾利水，消肿排脓的作用，赤小豆主要有利水养心的作用，所以两种食物煲粥食用，有健脾利水的作用，可以用于治疗脾胃虚弱，湿气较重的人，所以，如果平时脾胃虚寒，湿气较重，可以用...[详细]
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水肿吃什么好？
水肿的病人宜食清淡饮食、蔬菜，如冬瓜、葫芦、赤豆、薏米、玉米。荤菜中以鲤鱼、鲫鱼、瘦肉、鸭肉为宜。宜吃含糖量高的水果，如西瓜、甘蔗、苹果、橘子、水蜜桃、椰子等。除米面主食外，宜吃豆...[详细]
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哺乳期可以喝薏米红豆粥吗？
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因...[详细]
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薏米怎么吃比较有除湿效果呢？
薏米具有健脾去湿，清热排脓，舒筋除痹的作用。使用薏米除湿，可以配合赤小豆，茯苓，白术一起煲汤。也可以煮薏米粥，或者薏米茯苓粥，赤小豆薏米粥等。由于薏米本身有祛湿的作用，能够改善由于...[详细]
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赤豆薏米吃多久才祛湿
赤豆薏仁米吃多久祛湿，这个要根据每个人的身体状况来确定，赤豆薏米也属于凉性食物一般肠胃不好的患者不建议食用，大量长期使用可能还会引起消化不良，平时是用赤豆薏仁米的时候要煮的烂一些，...[详细]
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薏米红豆汤喝多久见效？
薏米红豆汤可以起到健脾，利湿气，预防早泄，红豆味甘，有点寒凉，红豆含有丰富的蛋白质，红豆在中药里被称为赤小豆，具有利水消肿的作用。红豆薏米汤有去湿的功效，一般在28天为一个周期，有...[详细]
