- 2012-02-21 什么是水肿型肥胖?水肿型肥胖怎么减?
- 摘要:很多人看起来很胖但体重却很轻,这并不是真的胖,而是水肿。你是否上身瘦瘦的,但下身却总是肿肿的,早上起床后眼睛容易浮肿,脸上感觉有点婴儿肥,久坐后小腿感觉变胖?这就是水肿的现象。 ……查看全文»
- 2011-03-23 揭秘抑制下半身肥胖的食物
- 摘要:下半身是对肥胖一族来说最容易肥胖的地方。要抑制下半身肥胖,除了要注意日常锻炼,也可以吃一些可抑制肥胖的食物。 ……查看全文»
- 2017-06-05 水肿型肥胖成因
- 摘要:水肿型肥胖是由于身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。我们常说的“喝水都会胖”体质的肥胖者更容易患水肿型肥胖。这类体质的肥胖者易吸收能力差,容易腹泻,营养素容易被排出,但是有害物质却很难排出,久而久之会形成水肿型肥胖。 ……查看全文»
- 2010-08-20 肥胖影响男性“下半身”
- 摘要:许多疾病都尤为“钟爱”肥胖人群,例如我们所熟知的糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病等等,但最新的研究表明,肥胖带给健康的危害,远远不止这些。 ……查看全文»
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水肿型肥胖怎么减肥
患者您好,肥胖的原因很多,但基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而造成的。为什么不提药物或其它方式减肥药物减肥会有很...[详细]
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下半身肥胖
◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。 ◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如:蜜饯(这是水果舍去维生素与水分后,留下的糖与渣) ◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃,凉拌...[详细]
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下半身肥胖
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种...[详细]
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下半身肥胖!
遗传因素和后天饮食,运动在很大程度上决定着人体的体型,一般可以通过饮食控制可以达到减少全身脂肪和瘦身的效果,同时也可使腿部的脂肪减少.所以如果存在超重或肥胖引起的腿部较粗,可以通过...[详细]
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水肿型肥胖怎么减肥
您好:1.清淡饮食, 油腻、重口味的食物会加重你的水肿。因此,从现在起记得要吃低盐分、低糖分、低油分的食物,凡是浓油赤酱和腌制食物、煎炸食物、含糖饮料都要尽量少吃。 2、调整饮食结...[详细]
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水肿型肥胖怎么解决
水肿型肥胖就是肌肉纤维比较松弛,所以解决的方法就是尽量多消耗身上的水分跟脂肪!有些人的减肥是一辈子的,有些是生场病可以解决的!不过比提倡!水肿型肥胖切忌不要过度节食来减肥!因为反弹...[详细]
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水肿型肥胖怎么办
对于水肿型肥胖来说,只有饮食肯定是不够的,还应该加上按摩才会有良好的效果。因为水肿型肥胖者,身上的肉肉都是很松软的,只依靠饮食排水,当然也可以减去体重,但可能会让皮肤更松弛。红豆杂...[详细]