- 2016-07-14 夏季消水肿的居家减肥运动
- 摘要：肥胖是很多人都存在的问题，有的是本来很瘦，但是一直以为自己是吃不胖的所以就使劲吃然后就没有然后了，想要知道如何才能恢复到以前的好身材吗？一起来看下减肥方法吧。 ……查看全文»
- 2017-05-11 孕妈妈巧运动拒绝水肿胖
- 摘要：在白天要尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平，让腿部的血液循环通畅，还要经常改换坐立姿势。到了晚上睡觉前，将自己的脚垫高，对缓解脚部浮肿也有很大的帮助，甚至睡觉时也可以稍稍把脚垫高。 ……查看全文»
- 2008-06-13 运动损伤（一）
- 摘要： 集训开始了，运动量增大了，要注意保护自己哦！运动损伤很容易发生，这有一些建议和简单应急措施，希望大家好好看看.考虑到长篇大论的会很枯燥，故尽量做到简洁明了。如有高见，望不吝赐教。 ……查看全文»
- 2015-03-22 小腿水肿怎么办 运动+食疗消除水肿秀美腿
- 摘要：不知道办公室的女生们有没有这样的烦恼呢——从早上上班回来坐在办公桌前工作，一直到了晚上下班的时候，忽然发现自己的小腿怎么比早上上班的时候粗了。又或者经过了一天坐在办公桌前的工作后，当你站起来准备下班的时候，忽然感觉鞋子好像变紧了。大家这是为什么吗？其实原因很简单，是因为你长久坐着，压迫腿部，影响血液循环，导致了你的双腿出现了水肿的情况。那到底缓解这样的情况该怎么做呢？今天小编就向大家介绍几大妙招，帮大家有效去水肿。 ……查看全文»
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为什么一运动身上就痒
身体出现一运动身上就痒的主要原因有：第一是因为长时间的不洗澡导致，长时间不洗澡后能够引起身体各处的毛孔被排泄废物封堵，身体因为运动会代谢加强，导致浑身痒症状；第二是因为身体患有湿疹...[详细]
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一运动就出汗该怎么办？
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子...[详细]
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一运动就想小便怎么办？
可能是控制能力减弱,当腹压突然增加时,如咳嗽,喷嚏,大笑,体位突然改变或提举重物,尿液便会不由自主地流出,这个情况多发生於中年以上肥胖女士,尤以曾分娩女性居多.治疗方面主要有治疗泌...[详细]
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一运动就想小便怎么办？
考虑是压力性尿失禁，是当腹压增加时（如咳嗽,打喷嚏,上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出.可通过自我锻炼来治疗,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等....[详细]
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一运动脖子就咔咔响
你好，你的这个情况是颈椎病或者项韧带劳损导致的，弹响是颈椎稳定性下降关节的弹响或是项韧带与棘突的摩擦导致的，对于这个情况可以进行运动，但要尽量减少低头动作，可以采取推拿按摩，理疗，...[详细]
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一运动就咳嗽，过一会儿就好了怎么办
出现一运动就咳嗽，休息后症状缓解的情况，多考虑是运动型哮喘，另外如果近期有呼吸道感染也可以引起上述症状。可以进一步检查支气管激发试验和肺功能等确诊。确诊是运动型哮喘以后，要注意避免...[详细]
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稍微一运动额头就流汗
你好你现在主要还是有多汗的表现，这个你应该配合补气的药物来治疗同时现在来说你也是可以选择补中益气丸来联合用药，这个你可以多吃点调补气血的食物调理[详细]
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一运动就淌汗的原因
你好，此种情况往往是有经络不通的情况引起的。此种情况可以采用中药、按摩、针灸等治疗一下的。往往是可以改善的。此种情况注意保养。不要劳累着凉。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服...[详细]
