- 2009-07-13 常见运动损伤恢复
- 摘要： 人体在体育运动过程中所发生的损伤即运动损伤。在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,常要用到压迫包扎,冷敷,垫高受伤部位等方法进行急救,以减轻疼痛感.有时以为不痛了,就好了,实际上并非如此.要想恢复到以前的运动水平,不休息几个礼拜,是不可能恢复的.但也在发生运动损伤后不能完全的“等待”其损伤部位的恢复，而应充分考虑到发病的特点和规律，及时采取各种措施，合理安排伤后的训练，以及运用一些辅助的恢复性的练习方法，加速功能的恢复。所以总结几种常见的运动损伤的恢复性练习,通过体育锻炼,做肌肉组织的练习,加速受伤部位的痊愈,以促进运动机能的恢复。 ……查看全文»
- 2008-05-13 常见运动损伤恢复（二）
- 摘要： 三 膝关节部分 ……查看全文»
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脊椎摔伤下半身没知觉，手臂手腕都能动，为什么手指不能动啊，手指什么时候能动啊？
这种情况有可能是脊柱合并脊髓损伤，脊髓损伤后，在损伤平面以下的运动、感觉、反射及括约肌和植物神经功能受到损害。 （1）感觉障碍 损伤平面以下的痛觉、温度觉、触觉及本体觉减弱或消失...[详细]
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运动是休克要怎么办？
在运动中受到伤而导致休克主要有三种：失血性休克、创伤性休克、心源性休克。失血性休克：多见于内脏器官破裂，严重的骨折等，由于失血过多，导致血量减少，影响正常的血液循环。创伤性休克：可...[详细]
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脊髓损伤的表现有哪些
脊髓损伤的表现 1、感觉障碍：患者主要表现为损伤平面以下的痛觉、温度觉、触觉及本体觉减弱或消失。 2、运动障碍：在脊髓休克期，脊髓损伤节段以下患者表现为软瘫，反射消失。休克期过...[详细]
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飞鹰活络油怎么样？我的脚在打篮球的时候不小心扭伤了，可以用来
你好，运动损伤很常见，需要休息，继续外科检查，活络油可以外用，主要是暂时杜绝活动。[详细]
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肌肉拉伤吃什么药？
肌肉拉伤属于外科的常见疾病。在运动员中是最常遇见的。出现这种情况的主要原因是在运动前没有进行热身运动或者是运动过于剧烈造成的。肌肉拉伤以后，要多休息，可以口服一些消肿止疼的药物和有...[详细]
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脊髓损伤的综合征有哪些？
髓损伤的早期表现为在损伤平面以下立即出现肢体的弛缓性瘫痪，肌张力消失，各种感觉和反射消失及膀胱和肛门括约肌失禁。这种现象总称为脊髓休克。如为脊髓震荡，脊髓功能常在十几分钟到几小时内...[详细]
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运动损伤后
对于运动损伤后一定要重视，你提到运动损伤后你解答如下.病情分析：髌骨损伤最好不要进行瑜伽锻炼，容易加重病情。指导意见：最好静养休息，不要做剧烈的运动，饮食上注意营养，按时吃药，定期...[详细]
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右脚踝出关节可以打出声响如平常扭脖子那样...
您好，您的情况可能是踝关节软组织损伤。韧带损伤较为常见。建议您首先要制动，不要在进行跑步等剧烈运动。休息一段时间就会自行修复。[详细]
