- 2017-06-25 杨健：阳光晒伤或致皮肤癌 应对晒伤以局部治疗为主
- 摘要：盛夏季节，艳阳高照紫外线强烈。人们在户外如果不采取一些皮肤防护措施的话，很容易晒伤。如果皮肤出现发红发烫、红肿疼痛等症状，很可能就是晒伤了。晒伤后应该怎么办呢？广州医科大学附属第二医院皮肤科杨健教授为大家分享一下晒伤后的处理方法。 ……查看全文»
- 2008-06-05 给阳光下的皮肤选件“透明衣”
- 摘要： 皮肤的晒伤与晒黑取决于紫外线的波长与皮肤类型。根据波长，紫外线分成三种：长波紫外线（ＵＶＡ）、中波紫外线（ＵＶＢ）和短波紫外线。 ＵＶＡ易致黑色素沉着，即皮肤晒黑晒伤。一项对生活在高原户外劳动者皮肤的调查发现，在阳光下不受保护的皮肤比有衣服遮盖部分的皮肤提前衰老３０年。这主要是由ＵＶＡ造成的。ＵＶＡ因为波长较长，其作用可以直接达到皮肤的真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速肌肤老化，使之失去弹性，产生皱纹，造成永久性伤害，是皮肤老化的元凶。ＵＶＡ对皮肤的伤害较为缓慢和不易被察觉，还具有累积效应，因此是皮肤老化的“隐匿杀手”。 ＵＶＢ可以在短时间内引起皮肤激烈反应，导致晒伤红肿等现象，出现弥漫性红斑、皮肤发痒、灼痛甚至起水疱。 如何选购防晒剂 人们常使用防晒剂来预防紫外线对皮肤的损害。那么如何选择防晒剂呢？这里要提到两个防晒指数ＳＰＦ和ＰＡ。 防晒红，看ＳＰＦＳＰＦ是指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力，数字越大，保护功能越强。一般来说，人的皮肤在没有任何防晒措施时待在阳光下２０分钟会变红，如果防晒乳的ＳＰＦ值为８，用它涂敷一次，理论上它对皮肤的保护时间就是２０×８＝１６０分钟；若选择ＳＰＦ１５防晒乳，则可在阳光下逗留３００分钟，依此类推。当然，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力因人、因时、因地而异。 要提醒一句的是，ＳＰＦ防晒指数与防晒效果并不成正比关系。美国皮肤学会的一项调查显示：ＳＰＦ１５的防晒剂可以抵御９３％的紫外线，而ＳＰＦ３４的防晒剂只能多抵御４％左右的紫外线。一般来说，ＳＰＦ１５的产品已有足够的防晒效能。而且，即便同时使用含有ＳＰＦ的粉底再加上防晒霜，两者的ＳＰＦ值也不会累加。 防晒黑，看ＰＡ如果防晒剂上只标注了ＳＰＦ值，就说明只对ＵＶＢ有阻挡作用，可以防止皮肤晒红晒伤，对ＵＶＡ无效，不能防止晒黑、长斑。如果对ＵＶＢ和ＵＶＡ都能抵御，那这种防晒品在标注ＳＰＦ的同时，还须有其他的标示说明：欧洲以ＵＶＡ后加上“★”来表示，日本以ＰＡ表示。ＰＡ防晒效果一般分为３个等级，以＋号表示，ＰＡ＋代表有效，ＰＡ＋＋代表相当有效，ＰＡ＋＋＋代表非常有效。一般皮肤在没涂防晒乳时１５分钟后就会晒黑晒伤，而一个＋相当于３０分钟，也就是３０分钟后要再补涂防晒乳一次。 购买防晒剂时，首先应注意ＳＰＦ和ＰＡ的强度，我们需要既含有适度ＳＰＦ又含有适度ＰＡ的防晒霜；其次是耐水、耐汗性；再次是伸展性好。涂抹之后皮肤不变白、不油腻、能防水、舒服自然，这样的防晒剂就是佳品。 目前防晒化妆品的类型多种多样。除防晒霜外，还有防晒油、防晒水、防晒粉底、防晒唇膏等。但是，从科学的角度讲，用后即冲洗掉的防晒品是难以发挥效果的。 总之，防晒剂的选择，主要是根据个人肤质、季节、日晒时间长短、所在地区、紫外线强弱等多种因素而定的。一般而言，在不同的环境应使用不同ＳＰＦ值的防晒品。在室内工作的职员或妇女可选用ＳＰＦ１０左右、ＰＡ＋的防晒化妆品；比较容易晒黑或对强光敏感的人，经常在室外工作或活动的人，可使用ＳＰＦ２０左右、ＰＡ＋＋的防晒品；而在烈日下行走或在海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好、ＳＰＦ３０左右、ＰＡ＋＋＋的强效防晒品。 防晒剂，不能一“涂”永逸 防晒剂的使用也是有讲究的，一般最好涂完以后２０～３０分钟后再出门，因为防晒剂形成保护膜需要一个过程，而且一次涂抹的防晒霜的效力是有一定时间的，夏天容易流汗，将防晒霜冲掉，应每２～３小时就补涂一次；如果是烈日下的连续暴晒，则６０～９０分钟后就应重新涂抹一次防晒霜；游泳后更应擦干体表水分重新涂抹；即使是阴天或在室内临窗而坐的人也应涂抹防晒霜，因为长波紫外线可以穿透云层到达地面，也可以穿透普通玻璃。与此同时，在阳光下还应戴上墨镜保护眼睛。如果一旦发生晒伤，应采取湿毛巾冷敷或冰敷，并用一些止痒止痛的药，必要时应到皮肤专科就诊。 防晒剂内含有许多无机物、有机物和生物活性成分，因此对人的皮肤也有一定的潜在危害性。这种危害性随着ＳＰＦ值的增高而加强。一般来说，当防晒霜的防晒指数过高时，皮肤就会有较重的油腻感，伸展性也差，容易堵塞毛孔，不利于排汗，影响皮肤组织细胞的分泌，引起皮肤过敏或长痤疮。当过敏发生时，皮肤有瘙痒、烧灼感，可引起丘疹、红斑等不适。如发生此种情况，应立即停止使用原防晒剂，到皮肤科就诊，外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或激素类外用药；必要时口服抗组织胺药、强的松及采取相应对症治疗，可很快康复。 为了检测防晒品中是否有令自己过敏的成分，可以采用一个简便的方法，即在前臂内侧或耳后涂抹少许准备使用的防晒品，２４小时后如没出现红斑或丘疹，无痒感即可使用。 （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
- 2020-04-14 春天的阳光也伤皮肤？预防阳光性皮肤病，应做到这4点！
- 摘要：现在天气越来越暖和，再加上气候干燥，皮肤抵御紫外线的能力比较弱，易出现一系列的皮肤问题，如皮肤瘙痒、干燥、红肿和粗糙等，那春天如何保护皮肤，防止受到日照带来的伤害呢。 ……查看全文»
- 2015-07-11 夏日享受阳光 小心皮肤光老化
- 摘要：有人夏天怕晒太阳，有人却爱晒太阳，特别是爱旅行的人，他们慢慢地受欧美人的影响，喜欢享受太阳的颜色。经常晒太阳小心出现光老化，其表现为深皱纹、肤色不均、色斑等，比自然老化更可怕。 ……查看全文»
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河南白癜风医院排名
家长需注意孩子的皮肤护理，日常要做好孩子的皮肤的防晒工作，避免阳光暴晒。阳光中的紫外线对于皮肤的黑色素细胞有促进作用，但过度暴晒，则会灼伤皮肤灼伤，损伤黑色素细胞，诱发白癜风。[详细]
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预防白癜风人们需要注意什么?
防止阳光暴晒。阳光暴晒是导致皮肤出现小白斑，患上白癜风的原因之一。如今日照时间变长，人们出门在外，一定要注意防晒，避免阳光暴晒，做好白癜风预防的措施，远离皮肤疾病的困扰和伤害。[详细]
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怎样保护儿童白癜风患者的皮肤
避免阳光暴晒。孩子皮肤内黑色素数量减少，皮肤对阳光中紫外线抵御能力较差，长时间遭受阳光照射后，孩子皮肤易被阳光照射晒伤，加剧色素细胞的损伤，致使白斑发展和扩散。孩子日常玩耍时，家长...[详细]
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家长怎么护理儿童白癜风啊？
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如何护理儿童白癜风呢？
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长时间阳光暴晒会得白癜风？
长时间在阳光下暴晒，容易使皮肤晒伤。阳光中的紫外线对人的皮肤有很大的伤害，它能阻碍细胞内的黑色素生成和代谢，使皮肤出现脱色，造成皮肤白斑的症状，引发白癜风。[详细]
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儿童白癜风护理？
儿童白癜风护理？你好，儿童白癜风护理注意，避免阳光暴晒。孩子皮肤内黑色素数量减少，皮肤对阳光中紫外线抵御能力较差，长时间遭受阳光照射后，孩子皮肤易被阳光照射晒伤，加剧色素细胞的损伤...[详细]
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生活中如何预防白癜风发病呢
避免太阳直射。过度遭受阳光暴晒，阳光中的紫外线能够损伤黑色素细胞，从而引发白癜风。人们日常要注意做好防晒措施，避免阳光对皮肤的伤害。[详细]
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平时生活中怎样预防白癜风发病呢
避免太阳直射。过度遭受阳光暴晒，阳光中的紫外线能够损伤黑色素细胞，从而引发白癜风。人们日常要注意做好防晒措施，避免阳光对皮肤的伤害。[详细]
