你好，斑秃患者宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。[详细]

你好，斑秃患者应该控制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。[详细]

斑秃患者多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、...[详细]

你好，斑秃饮食注意：不要吃菜不喝汤很多斑秃患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以...[详细]

你好，斑秃患者要保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞...[详细]

你好，在食物禁忌方面，斑秃患者一般忌食辛辣，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，同时，应该讲究头皮毛发卫生，平时常用手指梳理，平时可以多吃点蔬果，多注意休息保持良好的心态。[详细]

你好，斑秃患者需要多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、...[详细]

你好，斑秃患者应该每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。保持心情愉快，不要压力过...[详细]

你好，斑秃患者饮食上一定要忌口，首先海鲜是不能吃的，这些东西都有可能会加重病情。辛辣刺激的一定不能吃，比较容易上火的东西最好也少吃，比如牛肉、羊肉。可以多吃蔬菜水果，可以补充维生素...[详细]

你好，斑秃患者应该养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。保持心情愉快，不要压力过大。希望可以帮到你。[详细]