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骨质疏松症锻炼
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2014-12-28 专家纠正骨质疏松症常见误区:骨质疏松患者也需适当锻炼
摘要:骨质疏松症被称为影响中老年人健康的“隐形杀手”,骨质疏松症的防治也成为了网友日渐关注与热议的健康话题。在网络上,针对骨质疏松症也存在各式各样的观点,却难以辨别其准确性。为此,家庭医生在线特邀请广州中医药大学第一附属医院脊柱专科的张顺聪主任医师,为广大网辨析这些网络观点的真伪。 ……查看全文»
2016-09-19 “骨质疏松”等于“骨质疏松症”吗?
摘要:“骨质疏松”和“骨质疏松症”,一字之差,概念却是完全不同的。随着年龄的增大,骨量有所丢失,骨质变得更薄、更松,是人体正常的生理老化过程。这个过程在x线片上能看到,放射科医生往往会在报告单上写上“骨质稀疏”或“骨质疏松”;很多老人会拿着这样的报告来看门诊,但这就是骨质疏松症吗? ……查看全文»
2016-09-27 骨质疏松症食疗汤
摘要:骨质疏松症为常见病,有骨质疏松症的患者不妨可以试试以下几道骨质疏松食疗汤: ……查看全文»
2016-09-27 骨质疏松症的护理措施
摘要:骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。那么,骨质疏松患者的日常护理是怎样的呢? ……查看全文»
更多»“骨质疏松症锻炼”相关问答
骨质疏松需要怎么锻炼?

您好,骨质疏松在老年人是很常见的,这与平时缺乏活动锻炼和营养状况差,缺钙有关系,平时要多一些户外活动,经常晒晒太阳,可以进行一些适量的锻炼,比如进行慢跑,快走锻炼,也可以打太极拳,...[详细]

骨质疏松症

你好,患了骨质疏松应该考虑使用雌激素,常用的是乙二醇和乙烯雌酚,还可考虑补钙和维生素D.[详细]

骨质疏松症

前治疗骨质疏松症的药物有下列五种:  1.荷尔蒙补充疗法:雌激素加上黄体素,可以预防与治疗骨质疏松症.如果没有子宫,则不需要黄体素.  2.阿伦膦酸盐(alendronate):商...[详细]

骨质疏松的病人如何进行锻炼

骨质疏松患者,平时可以根据自己的身体情况,适当进行慢跑、游泳、体操、跳绳等有氧运动,这些运动不仅可以增强身体抵御病菌的能力,还可以提高肌肉的功能。另外年龄比较大的患者,也可以通过打...[详细]

骨质疏松的病人如何进行锻炼

骨质疏松患者的锻炼方法有:1、对于身体体质比较好的患者,可以在专业医生的指导下,进行负重和抗阻运动,通过这些锻炼可以提高身体的敏捷性,恢复肌肉力量,提高身体的平衡感,从而起到有效缓...[详细]

骨质疏松症的症状

13岁这个年龄一般不会有骨质疏松症,根据描述多和生长疼痛有关,其次见于劳损,需要去骨科检查一下,根据疼痛的部位及疼痛性质而定。必要时拍片、化验血沉看看。目前建议先对症治疗,包括局部...[详细]

什么是骨质疏松症?

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏, 表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发...[详细]

骨质疏松症怎么办

骨质疏松可以用热水袋热敷,也可以用药物治疗,比如钙离子补充剂。热水袋热敷有疏通经络、活血化瘀的功效,如果配合吃些钙片可以更好的治疗骨质疏松。骨质疏松严重时可以服用钙离子补充剂,可以...[详细]

什么是骨质疏松症

你好,骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。[详细]

骨质疏松需要怎么锻炼?

骨质疏松在老年人是很常见的,这与平时缺乏活动锻炼和营养状况差,缺钙有关系,平时要多一些户外活动,经常晒晒太阳,可以进行一些适量的锻炼,比如进行慢跑,快走锻炼,也可以打太极拳,游泳等...[详细]

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