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腰部骨折锻炼
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2013-01-14 锻炼腰部的方法
摘要:锻炼腰部的方法不少,大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动,来疏通腰部的气血运行,起到健肾强腰的作用。在我国传统的养生防病理论中,历来非常重视腰部的保健和锻炼,素有“腰为肾之府”的说法。 ……查看全文»
2012-05-09 腰部锻炼的正确姿势
摘要:腿和背部运动最多,而腹部得不到更多的锻炼。同时,大量压力集中于背部下部,增加受伤机会。 ……查看全文»
2010-07-26 锻炼腰部新时尚:泰拳
摘要: ……查看全文»
2015-11-17 骨折后锻炼的好处 骨折后具体锻炼方法介绍
摘要:小儿股骨骨折为最常见的小儿骨折,治疗后早期如进行正确、有效的功能锻炼,对骨折愈合和关节的最大功能恢复有积极作用。功能锻炼在患儿的能耐受的前提下进行,遵循不间断的原则。那功能锻炼讲的是什么方法呢? ……查看全文»
更多»“腰部骨折锻炼”相关问答
我母亲75岁腰椎L1节压缩性骨折4个月

你好,腰椎骨折已经4个月,骨折应该已经愈合的了,睡觉没有特别的,下地走路时候带腰围,并后仰身体,积极锻炼腰部肌肉力量,睡觉垫腰部可以的[详细]

在超市上班,主要就是负责整理货物,前天正...

您好脊柱骨折是比较常见的骨折,一部分骨折病人是不需要手术治疗的。了解常用的保守治疗的方法,可以更好的配合医生的治疗。骨折的治疗,病人可仰卧硬板床上,腰部用枕垫起。枕垫正对骨折部位,...[详细]

在超市上班,主要就是负责整理货

您好脊柱骨折是比较常见的骨折,一部分骨折病人是不需要手术治疗的。了解常用的保守治疗的方法,可以更好的配合医生的治疗。骨折的治疗,病人可仰卧硬板床上,腰部用枕垫起。枕垫正对骨折部位,...[详细]

脊柱骨折治疗方法?

您好脊柱骨折是比较常见的骨折,一部分骨折病人是不需要手术治疗的。了解常用的保守治疗的方法,可以更好的配合医生的治疗。骨折的治疗,病人可仰卧硬板床上,腰部用枕垫起。枕垫正对骨折部位,...[详细]

可以吃螺旋藻

您好,锻炼一个在骨折后2个月进行,骨折的位置不痛痛了就可以进行腰部锻炼。螺旋藻可以吃,属于保健食品,虽然对骨折的康复没有帮助,但是对身体健康还是有利的。[详细]

T12椎体轻度楔形改变

腰椎压缩骨折一般骨折多位于胸12腰1这2段。骨折后要平卧硬板床3个月,期间加强腰背肌的锻炼。平躺在硬板床上时间长了觉得累,可以侧身休息,不要身体要整体的翻身,切勿身体拧成麻花状。大...[详细]

胸锥12压缩性骨折和坐骨骨折多久能下地走

你好,你的情况是第12胸椎压缩骨折已经两个月。建议加强腰背肌功能锻炼,腰背部不需要再垫枕了,如果局部疼痛缓解说明骨折已经愈合,就可以下地了。[详细]

脊柱压缩性骨折后遗症有哪些?

1脊椎压缩性骨折,保守治疗通常比较难愈合,平时的活动都可以影响到腰部,所以要先把骨折处固定好,不让腰部受任何力影响,不然会造成后遗症,比如会发生背部酸痛及腿部及臀部,大腿根部疼痛。...[详细]

骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折,年龄57,...

病情分析:骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折,年龄57,女.胸椎压缩性骨折做了开放手术,原治疗医院怀疑脊柱有新的骨折,由于不便去医院检查未确认是否新的骨折.脊柱(胸椎)骨折后硬板床卧床休...[详细]

骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折,

病情分析:骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折,年龄57,女.胸椎压缩性骨折做了开放手术,原治疗医院怀疑脊柱有新的骨折,由于不便去医院检查未确认是否新的骨折.脊柱(胸椎)骨折后硬板床卧床休...[详细]

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