- 2021-11-02 手臂骨折后的康复训练
- 摘要：手臂骨折后的康复训练方法有以下几种： 1、手臂骨折后，如果是在固定期间，可进行的康复训练包括：邻近未固定关节的活动、骨折部位不负重的主动运动、健康肢体及躯干的正常运动、适当抬高患肢等。 2、固定拆除后的康复训练包括：骨折部位的主动运动、肌肉力量训练、尽快恢复日常活动等。 手臂骨折后，如果长时间不活动会引起关节僵硬，但是也不能过早的运动或者太剧烈运动，以免影响骨折的愈合，导致骨折错位。康复运动时，一定要在医生的指导下进行，达到减少肌肉萎缩、预防关节僵硬、促进骨骼愈合、最大限度的恢复损伤部位功能的目的。 ……查看全文»
- 2020-06-22 手臂骨折后保守治疗需要多久？如何促进手臂骨折恢复？
- 摘要：手臂骨折在临床上比较常见，一般可以分为尺骨骨折、桡骨骨折以及尺桡骨双骨折，会导致患者出现骨折部位的疼痛，肿胀，淤血，若骨折端长期无法进行复位治疗，还容易影响手臂的正常功能，给患者日常工作和生活都带来极大的不便。临床上治疗手臂骨折通常会采用保守治疗的方法，那么针对手臂骨折保守治疗的相关问题，接下来就请惠州市中心人民医院副主任医师王晓锋详细为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2017-05-25 孕期的体育运动
- 摘要：孕期坚持体育运动对孕妇和胎儿均有好处。适当运动可以缓解背痛，使肌肉结实（尤其是背部、腰部、大腿部等），从而使孕妇有较好的体形，运动可使肠部蠕动加快，降低便秘的发生率，运动可激活关节的滑膜液，预防关节磨耗（孕妇在怀孕期间，关节松弛）。若遇到分娩困难时还可增强忍耐力。运动还可降低体内储存的多余脂肪量。但在孕期不应通过运动的方式减肥。 ……查看全文»
- 2017-08-11 瘦手臂运动之单臂伸展
- 摘要：将手臂向前抬起与地板平行，然后再向上抬起，再回到初始动作。持续30秒后，换手臂再做30秒。然后深呼吸 30秒放松。这个动作可以锻炼到肩部肌肉和肱三头肌，还能顺带锻炼到胸部、腹部、背部、臀部大腿和小腿的肌肉。 ……查看全文»
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右边锁骨骨折
您好，根据您提供的情况看，您是右锁骨骨折了，骨折明显移位，是需要手术治疗的。锁骨骨折术后伤口愈合后就可以出院了，一般此处伤口愈合的时间为10-12天。骨折术后需要在骨折愈合后才可以...[详细]
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小孩小手臂骨折怎么办
小孩如果出现有手臂骨折的问题，要根据具体骨折的严重程度来决定治疗方案，由于身体处于生长发育时期，通常恢复的速度会比较快。关键要注意骨折的对位对线，以免后期产生的愈合畸形，会影响到手...[详细]
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我手臂骨折了，发生一个多月了，最短什么时
你好，手臂骨折石膏固定，如果是桡骨远端骨折，固定4周就可以了，如果是前臂中段骨折，需要固定4-8周。如果拆石膏后还是不要太过剧烈运动，万一再摔倒，摔倒骨折处，会加重，难于愈合[详细]
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如何进行肱骨骨折后的康复训练
骨折经临床处理后应即日开始握拳,伸指,分合手指,腕屈伸环绕,前臂旋转,肘屈伸,耸肩和肩带后伸的主动练习,但锁骨骨折后禁忌做肩带前屈运动.每组每个动作可做 3-6 次,每天练习数组,...[详细]
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小手臂骨折，手指要多运动么
前臂骨折，小夹板固定，手指需要多运动，可以促进水肿消退，同时要抬高患肢。骨折一般不需要忌口，多吃高蛋白、高维生素饮食可以促进骨折愈合。[详细]
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你好我右手臂骨折，去年做的手术。打了钢板...
您好，右手臂骨折做钢板内固定手术后1年，可以根据骨折愈合情况，适当推迟手术拆钢板的时间，对骨折的正常愈合是没有影响的，你就不必过于担心。平时要注意饮食及环境卫生，避免激烈活动及外伤...[详细]
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肱骨中段骨折易损伤哪个神经？
病情分析：肱骨中段骨折易损伤，尺神经和挠神经，要看骨折端的移位方向。指导意见：验出前臂及手，手指的运动，感觉功能会明确神经是否损伤。[详细]
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请问腕尺管综合征症状表现是什么
腕尺管综合征症状有肩臂外侧的感觉障碍和功能受限，单纯骨折，手指或手臂部刺痛及麻木感，无运动或感觉障碍的运用不能，腕枪刺状畸形等 。[详细]
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右胫腓骨骨折的护理是怎么样的？护理过程中需要注意什么问题吗？
你好；严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等，功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主，如上肢各种活动，以增强手的功能为主。[详细]
