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脚骨折要多做那些运动
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2016-08-08 那些运动员禁用的药物
摘要:在男子400米自由泳决赛中,孙杨以0.13秒的劣势屈居澳大利亚选手霍顿之后。而霍顿在赛场中表现出来的“非绅士行径”惹人侧目。霍顿称,孙杨是“吃药的骗子”(drug cheat)。他所指孙杨的“涉药”事件,是孙杨在2014年仁川亚运会前夕的“涉药”经历。当时孙杨被禁赛处罚3个月。而之后已经澄清为“误服禁药”。 ……查看全文»
2017-10-11 那些可以丰胸的运动
摘要:贯串连接2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感觉有拉力,宛如上身的前后 和胸部被拉伸开,贯串连接10秒后放松身体。 ……查看全文»
2018-04-20 那些运动可以补肾
摘要:肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。现如今患有肾虚的人越来越多,因此大家都比较关注补肾方法。生活中我们经常看到的就是食疗补肾,其实除此之外一些运动也是可以起到补肾效果的。那么,那些运动可以补肾?下面通过文章内容一起了解一下。 ……查看全文»
2010-04-20 早衰男人要多做做下肢运动
摘要: “30岁的年纪,60岁的心脏”,这个昔日广为流传的广告语如今却成为了一个普遍现象。山东省青岛市体育局近日发布了《2009年青岛市国民体质监测报告》,报告称,在青岛市普通人群中,有57.38%的男性身体年龄超过实际年龄,白领男性人群的比例还要高出十个百分点。换句话说就是,青岛六成的男人身体早衰了! ……查看全文»
更多»“脚骨折要多做那些运动”相关问答
可以穿高跟鞋吗

女性,40岁,左脚第五跖骨骨折14个月,没有检查结果及治疗情况.女性,40岁,左脚第五跖骨骨折14个月,没有检查结果及治疗情况.女性,40岁,左脚第五跖骨骨折14个月,没有检查结果...[详细]

请问骨折后固定了钢板能做些什么康复训练啊?

脚跟骨骨折后可以把脚向上勾及向下勾的活动,活动遵循由轻到重,循序渐进的规律,坚持做好这些运动会对以后康复有至关重要的作用。[详细]

高处掉下来,左脚后跟很疼,后跟下面有青色...

您好,您的情况是高处掉下,有疼痛和淤血,首先应该排除是否有骨折的情况,如果脚活动没有问题,那么骨折的可能性不大,但是因是脚跟,最好拍个片子明确一下建议您到医院拍个片子,因为脚的小骨...[详细]

请问大脚趾粉碎性骨折后脚背跟脚心很痛怎么办?

大脚趾粉碎性骨折后,走路脚背跟脚心很痛是属于骨折恢复期间,注意平放下肢就可以了。平时生活中多吃高营养的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,不要做重活,注意劳逸结合,适当做恢复运动。[详细]

红豆薏米排体内湿气的症状

你好,需要去医院拍片子看一下是否是脚趾骨折了,如果比较严重的话,不仅仅是脚趾甲的问题,下面的脚趾骨也很有可能会出现骨折,严重的话还有可能会粉碎性的骨折,如果检查是骨折,那么需要考虑...[详细]

你们好!我脚骨折了,不知是吃了药还是少运...

你好!你脚骨折了,应该休息制动,应用接骨药物,让骨质愈合。你现在胖了十多斤,主要是由于经常的不运动造成,不要贴瘦身贴会影响骨质的愈合的,骨折好了,运动运动就会好的。[详细]

右大腿根活动骨头错位

你这个一个脚长一个脚短了啊,骨折长好了吗,骨折线可看的见了,片子上不太好看,骨折线要是长好了那就算还可以了,这个地方多做手术,[详细]

2010年2月摔伤右腿有胫腓骨下三分之一...

你好根据你的描述考虑你的情况是骨折后引起的踝关节僵硬主要是由于骨折后踝关节长期缺少活动导致的是骨折后常见的一种并发症对于这种情况最主要的是进行功能锻炼加强踝关节的回弯运动如果现在骨...[详细]

胫骨骨折后出现脚麻

你好:这位患者脚部活动起来没有力、麻木,是你由于骨折腿没有运动,经常保持一个姿势造成的,建议你多做些锻炼,或吃些活血化淤的药。祝你早日康复。[详细]

之前骨折打了石膏一周今天又摔了有什么问题么

医生建议:建议你去医院骨科检查一下看看是不是有错位,3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,在平时尽量减少用那只骨折的脚,可是适当做轻度的运动。[详细]

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