- 2009-07-06 夏天为啥容易犯困？(图)
- 摘要： “春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒海袭来，一击即中，直接催眠。 夏天为什么会犯困？ 夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 夏天流汗过多和犯困也有一定的关系，不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失了一定数量的钾元素，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响，使人感到倦怠无力。 怎样解除夏天犯困？ 最简单的“解困”秘诀还是坚持晚上11点前睡觉，中午小憩15-30分钟。适当的小憩会缓解疲劳，使大脑和身体得到休息，从而放松身心。人在睡觉的时候新陈代谢低，如果午觉睡太久，醒过来的时候不容易调整好，反倒会让人感到无力。 另外应该进行适当的办公室锻炼，办公室一族应该每隔1-2小时就要起身活动一下，让眼睛看看远处和绿色，适当缓解疲劳。经常耸肩也是对缓解颈椎压力的一种好方法，从而起到舒筋活血的作用。 对于身体电解质紊乱的，要适当喝些盐开水或者提神饮料。民间常用的喝咖啡或浓茶提神的方法也很有效。不过咖啡中的咖啡因会扩张血管，有些人喝了后会头痛，建议这类人可以喝茶提神。 ……查看全文»
- 2011-06-30 为啥女性夏天也手脚冰凉
- 摘要：在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 ……查看全文»
- 2017-11-27 为啥最近总犯困？可能是你起床的时间不对
- 摘要：虽然秋天已经到来，但不少地方仍然很热，在这夏秋交际之时，很多人都感觉自己总是无精打采，动不动就犯困。那么，这种情况究竟是什么原因造成的？采取什么方法才能击败“瞌睡虫”呢？ ……查看全文»
- 2014-10-22 痔疮手术后为啥排尿困难？
- 摘要：痔疮手术后确实会出现排尿困难，大致有两种情况。 ……查看全文»
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骨折过的左脚为什么总是疼痛？
根据你的情况考虑为踝关节扭伤，可以尝试一下中医的针灸治疗，同时建议到正规的医院做一个全面的检查，从而对症治疗。[详细]
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为啥孕妇平躺呼吸困难？
你好，怀孕后平躺着会呼吸困难，这种情况有可能是怀孕月份增大，膈肌上升，压迫肺和心脏，导致呼吸困难，属于正常现象，也有可能是由于鼻塞不通气，鼻炎导致的，还有可能是由于宝宝宫内缺氧导致...[详细]
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为啥老是感觉背困
不知道你是背困还是倍困，我理解为倍困，若来时发困想不到五十岁，一般还是脑供血不足哦，还有就是贫血也可以，但你说的不是很清楚，所以不能下结论。但愿你能把病历补充完整，才能更好的得到全...[详细]
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为啥我的左肩发困我做过胆囊切除
你说的情况考虑是肩部肌肉劳损的问题的，建议你可以给予热敷处理的，可以给予按摩处理的[详细]
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脚面骨折的症状
一般来说，患者有明确的外伤史，比如磕碰，轧伤，挤伤，迅速出现肿胀疼痛不适，甚至出现骨擦音，骨擦感，畸形，患者这个时候一定不要下地负重活动了，尽快到医院拍片检查，骨折程度，如果骨折不...[详细]
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我的脚骨折了为什么脚肉疼
脚骨折过会痛，这要看骨折多长时间，骨折后的三个月内轻微疼痛是正常的，如果骨折愈合后，半年后还有疼痛，要考虑是感染炎症，二次损伤等。建议去医院做个X光片复查，有炎症需要消炎治疗，伴有...[详细]
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我好困是为啥开车就困总困
您好，我觉得一是脑血管供血不足所致，二是低血压，三是贫血。建议到医院系统的检查一下，否则开车注意力不集中很危险[详细]
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婚检时为啥要查过吗啊
你好，查肛门主要是为了检查子宫的，一般婚检为了检查子宫的发育情况，主要是通过肛门检查，因为未婚妇女是不能通过阴道检查的。[详细]
