- 2014-02-20 预防粉碎性骨折要先预防骨质疏松
- 摘要：骨质疏松症因其发病的隐蔽性、诊断手段的特殊性，被喻为“静悄悄的疾病”，患者的就诊率低，临床医师的漏诊率高。研究显示，只有60%的人知道骨质疏松症，其中仅10%的人知道骨质疏松会发生骨折。这也是为什么粉碎性骨折病人以老人的居多。因此，想要预防粉碎性骨折的话，首先就要预防骨质酥松，而且要护理好我们的骨骼。其预防要做到： ……查看全文»
- 2019-03-08 骨质疏松性骨折危害巨大 专家：积极预防是关键
- 摘要：生活中经我们常见到一些老人在不经意间发生了骨折，奇怪的是引发他们骨折的原因可能仅仅是轻微的碰撞，这很可能是骨质疏松在作祟。骨质疏松有何危害？什么人更容易患骨质疏松？骨质疏松如何防治？针对这一系列的问题，中山大学附属第一医院在3月8日下午举办了“骨质疏松性骨折的预防”主题教育讲座。 ……查看全文»
- 2013-03-13 什么是骨质疏松性骨折？
- 摘要：全球有2亿骨质疏松患者，并且女性多于男性。根据WHO的标准，美国国家健康和营养调查结果表明，50岁以上人群中，1/2的女性、1/5的男性在他们的一生中都会出现骨质疏松性骨折，一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折，继发性骨折的危险明显加大。 ……查看全文»
- 2017-07-07 骨质疏松性骨折诊疗指南
- 摘要：骨质疏松性骨折（脆性骨折）指患骨质疏松症后，因骨密度和骨质量下降导致骨强度减低，受到轻微暴力甚至在日常活动中即可发生的骨折，属病理性骨折，是骨质疏松症最严重的后果。常见的骨折部位是脊柱、髋部、桡骨远端和肱骨近端。 ……查看全文»
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怎么预防骨质疏松？
随着年纪增大，很容易出现骨质疏松。尤其是女性，因为雌激素下降，导致骨丢失是比较厉害。男性的话，一般不会有大碍。如果要提前预防的话，建议你间隔的服用钙片，但是不要过量，否则会导致钙质...[详细]
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如何补钙预防骨质疏松？
一般食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙剂进行补钙，中老年人补钙常...[详细]
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怎么预防骨质疏松？
随着年纪增大，很容易出现骨质疏松。尤其是女性，因为雌激素下降，导致骨丢失是比较厉害。男性的话，一般不会有大碍。如果要提前预防的话，建议你间隔的服用钙片，但是不要过量，否则会导致钙质...[详细]
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怎么预防骨质疏松
想要预防骨质疏松问题的话，可以从饮食和运动和补充钙质这几点来进行预防，因为日常生活中如果饮食不均衡，特别容易出现体内缺乏微量元素以及钙质的现象，所以要做到营养均衡，多吃一些含有钙质...[详细]
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骨质疏松如何预防
如果要预防骨质疏松，主要可以从两方面入手，第一是补充充足的钙质，第二要考虑钙质吸收方面的问题。随着年龄的增大容易产生这种问题，可以长期服用钙片来进行预防，同时要注意适当的进行户外的...[详细]
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如何补钙预防骨质疏松？
补钙预防骨质疏松，可以服用维生素d配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱。还可以通过食疗来改善，可以多吃新鲜的豆腐，奶酪，鸡蛋，牛奶，虾等高钙高蛋白的食物，可以多吃新鲜的苹果，橘子，西...[详细]
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老人怎样预防骨质疏松
老人预防骨质疏松通常需要适当的进行补钙，吃一些酸奶或者是豆制品等食物，还要保持充足的户外活动时间，多到户外晒晒太阳，避免缺钙或者是钙质流失。日常在运动的时候需要做好热身准备，避免做...[详细]
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怎样预防骨质疏松？
你好，生活的便利却让我们变得懒惰，所以我们首先要做的就是行动起来，做一些适当的锻炼，这样不仅能够让我们在锻炼中增强体质，也可以帮助我们在锻炼中寻找快乐。而且运动还能帮助我们保持骨质...[详细]
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骨质疏松怎么预防
预防骨质疏松的办法主要是定期的去医院进行检查，可以进行骨密度的测试，一旦发生了骨质疏松，应该要积极的治疗和改善，可以在平时的生活中多去户外做运动，多晒太阳，多吃一些含钙的食物，避免...[详细]
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如何预防骨质疏松症？吃什么可以预防骨质疏松？
基础的措施有调整生活方式，适当补充有助于骨骼健康的营养成分。调整生活方式包括：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，适当户外活动和日照，避免嗜烟、酗酒以及可能导致骨质疏松的药物，采取...[详细]
