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- 2018-06-26 想要骨折恢复快 必须这样做！
- 摘要：骨折在我们的生活中是非常常见的了，一旦发生骨折之后，必定是要“伤筋动骨一百天”，对于患者的生活和学习都带来不小的麻烦，所以在这个时候我们就很有必要去了解下，患上了骨折之后要怎么做才能恢复的更快呢？接下来我们一起往下看，骨折了之后这么做可以恢复的更快！ ……查看全文»
- 2017-07-18 厌食偏食不利于骨折的康复 做好两件事骨折恢复更快
- 摘要：在现实生活中，工作、训练、交通意外等等都潜伏着发生骨折的危险。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，有些骨质疏松的老年人也打个喷嚏都有可能发生骨折。骨折后许多患者都想着在床上躺个够，不敢轻易乱动。暨南大学附属第一医院骨科副主任医师罗斯敏介绍说，骨折康复应该循序渐进地进行肢体锻炼，同时注意钙、蛋白质和维生素D的补充，才有益于患肢的更好康复。 ……查看全文»
- 2016-06-17 猪骨海带汤加快骨折恢复 做好骨折的预防很关键
- 摘要：骨折是常见的外科疾病，多由于外伤或暴力挫伤导致，患者典型的表现是伤后局部变形、肢体出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音，伤口局部可剧痛，局部发生肿胀、淤血，甚至导致肢体功能部分或完全丧失。绝大部分骨折患者并无内脏损伤，但由于患者经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生。那么，骨折吃什么好？ ……查看全文»
- 2021-11-25 腰1压缩性骨折恢复锻炼方法
- 摘要：腰1压缩性骨折在医学上的正确表述是第一腰椎压缩性骨折，其恢复、锻炼的方法有小燕飞、空中蹬自行车、五点支撑法等，具体如下： 1、小燕飞。患者可以趴在瑜伽垫或床上，然后双上肢夹紧腰部、臀部，双下肢并拢。然后利用腰背的力量抬高上半身，同时双上肢向上移动与地面保持水平，膝盖、小腿、脚面绷紧并离开地面，每组坚持3~5秒钟，每天做10组所，可以起到加快骨折恢复的作用。 2、空中蹬自行车。患者平躺在床上，双腿悬空进行空中蹬自行车的运动方式锻炼腰背肌肉，可促进第一腰椎压缩性骨折恢复。 3、五点支撑法。患者保持平躺体位，双腿屈膝、略微分开与肩同宽，利用两个脚后跟、两个胳膊肘、头这五点作为支撑点，用力使骨盆、腰部、背部尽量向上抬，然后再缓慢放下，可以促进第一腰椎压缩性骨折的恢复。 ……查看全文»
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骨折恢复的慢
看了你的描述你现在的情况是骨折延迟愈合，临床认为影响骨折愈合的因素：1）全身性因素：营养不良或患有各种代谢障碍性疾病等健康状况不佳者愈合慢。2）局部性因素：a.骨折的部位、类型、程...[详细]
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骨折恢复情况
你好,小腿钢板取出时间一般是1.5年左右,因为下肢的作用主要是负重和行走,因此取出稍晚点.小腿钢板取出后一般需要卧床休息一周左右,然后可以逐步扶拐下地行走,半月后拆线,可以弃拐行走...[详细]
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吃什么对骨折恢复快？
你好，大腿小腿骨折都需要10周左右时间恢复，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对...[详细]
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骨折恢复的问题
你好，像你这样基本上已经康复，不能说跟骨折前完全一样，毕竟是出现过问题建议你以后工作生活要注意，但基本上是不会影响到你做体力活的，你现在干点体力活基本没什么大问题医生询问：[详细]
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