- 2018-03-27 腰椎间盘突出患者能做俯卧撑吗？
- 摘要：现在很多人由于长时间保持坐姿或其他不当工作姿势导致出现腰间盘突出的问题，这种病严重者很难治疗，而且对身体伤害很大。因此，要注意平时工作的休息，腰间盘突出的治疗方法也有很多，不管是推拉还是按摩，都有作用，那么做俯卧撑对腰间盘的治疗是否有好处呢？ ……查看全文»
- 2017-04-05 俯卧撑可以减肥塑身吗？ 什么时候适合做俯卧撑?
- 摘要：怎么完美塑身？相信很多健身达人都会做俯卧撑吧!坚持做俯卧撑锻炼肌肉的效果非常好，越来越多的人开始做俯卧撑，但是你知道做俯卧撑注意事项有哪些吗?平常生活里看到别人做的俯卧撑是正确的吗?做俯卧撑可是有很大学问的!下面一块来学习下吧! ……查看全文»
- 2017-05-30 俯卧撑你真的做对了吗？教你俯卧撑的正确姿势
- 摘要：每个人都觉得自己知道如何做俯卧撑，但并不是每人都懂得如何正确做好俯卧撑全套动作。英国男士健身网站近日给出了指引，并且强调一个完美的起始姿势非常关键。 ……查看全文»
- 2016-10-24 景海鹏50岁能做600个俯卧撑 运动让大脑更年轻
- 摘要：人民日报新浪微博今日发布了这样一条信息：1966年的今天，景海鹏出生在山西运城一个普通小乡村。他是我国唯一三入太空的航天员；他的身体素质让人惊叹：肺活量高达6000，俯卧撑连做3组600个，12年安全飞行1200个小时从没生过病…如今他正在天宫二号进行中国迄今时间最长的一次航天飞行。 ……查看全文»
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肾结石能做俯卧撑吗?
您好；患有肾结石是可以做俯卧撑的。肾结石对日常生活完全没有影响，相反的，多运动可以利于排石。平日还需要多饮水，如出现一侧腰腹部疼痛，应考虑结石排入输尿管，这样就需要去医院就行检查。...[详细]
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骨折钢板能承受做俯卧撑吗？
钢板只是外固定，保持骨骼的形态，绝不是为应力来设计的，所以还是小心为妙。不过，骨骼三个月就能长好，当的负力功能锻炼还是必要的。你说的12斤的哑铃单手侧平举或双手俯卧撑这样的动作，还...[详细]
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手臂断了术后能做俯卧撑锻练吗.
根据你说情况现在是不宜做剧烈的运动锻炼，以免加重病情，你可以适当的运动锻炼了。[详细]
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阴性脊柱裂能做俯卧撑吗
你好， 可以参加一切体育运动。隐性脊柱裂是常见的一种脊柱变异，表现为椎板不连，实际上不连的椎板有软骨或者韧带相连，绝大多数没有症状，一般不需要特别的治疗。[详细]
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椎间盘突出能做俯卧撑吗
您好，椎间盘突出症的人可以做俯卧撑。做俯卧撑不会加大腰椎的后凸，因此不会加重腰椎间盘突出，对于腰疼不严重的可以做这种体育锻炼，如果腰疼明显，无法正常活动的，就不能做了，其他的运动也...[详细]
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慢性腰肌劳的人损能做俯卧撑吗？
腰肌劳损即腰部肌肉，筋膜和韧带等软组织的慢性损伤，建议用热毛巾热敷或服用消炎痛、芬必得等止痛药。建议不要做俯卧撑。[详细]
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请问骨折钢板能承受做俯卧撑吗？
骨折钢板一般不能承受做俯卧撑，钢板只是外固定，保持骨骼的形态，绝不是为应力来设计的，所以还是小心为妙。不过骨骼一般三个月能长好，负力功能锻炼还是必要的。哑铃单手侧平举或双手俯卧撑这...[详细]
