- 2022-01-13 胸椎第11节压缩性骨折能坐起来吗
- 摘要:胸椎第11节压缩性骨折一般不能坐起来,需要等恢复一段时间后才能坐起来。 胸椎第11节压缩性骨折恢复时间有长有短,一般如果骨折情况并不严重,进行保守治疗后大概一个月左右就可以坐起来,但是不能长时间坐着,以免影响身体恢复。 如果骨折情况比较严重,有明显的移位或产生粉碎性骨折,这种情况出现后恢复时间较长,手术后1~2周左右可以适当活动一下,但是最好不要着急坐起来,以免对身体造成影响,可能需要等待1~2个月左右才能够适当坐立。 平时需要保持良好的生活习惯,最好不要经常刺激身体,以免导致身体恢复受到影响,同时还需保持良好心态。 ……查看全文»
- 2014-06-04 腰肌劳损可以做仰卧起坐吗?
- 摘要:首先急性期间是不可以训练的只能卧床休息,在平时可以做例如单手单脚起,增加竖脊肌和臀部深层肌肉力量来保护脊椎的受力.有人说腰积劳损不可以训练腹肌这是不对的,因为腹肌也是人体的核心部位,增加它的力量可以帮助减轻腰部的受力,你可以每次做3组*15次,但是最好做半程的,腰部不离开地面防止受力. ……查看全文»
- 2017-05-16 子宫脱垂可以做仰卧起坐吗
- 摘要:子宫脱垂是一种常见的子宫疾病,多发生于产后妇女。那么子宫脱垂可以做仰卧起坐吗?通常来说,这得根据子宫脱垂的程度来说,一般轻微的子宫脱垂是可以做仰卧起坐的,因为该运动可以达到锻炼腹部的目的。 ……查看全文»
- 2017-11-09 仰卧起坐可以瘦肚腩吗 怎么瘦腹快
- 摘要:肥胖已成了困扰人们的一个话题,很多人因为大肚腩而苦恼,平时不仅影响外观,还影响了自信,肥大肚腩的肥胖者穿衣服都发愁,于是便利用早上或者晚上少许的闲暇在家进行仰卧起坐训练,最近有人提出这样一个疑问:“每天做100个仰卧起坐,一个月后大肚腩会下去吗?” ……查看全文»
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髋臼骨折手术后多久可以坐?
您好,通常骨折之后,可能要两三个月骨头才可以慢慢的生长好,这个时候有骨痂形成,但是要骨头完全稳定生长的话,应该要1到2年左右才可以的,您这个在恢复的过程避免用力太多,防止再次损伤,...[详细]
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髋臼骨折手术后多久可以坐?
您好,通常骨折之后,可能要两三个月骨头才可以慢慢的生长好,这个时候有骨痂形成,但是要骨头完全稳定生长的话,应该要1到2年左右才可以的,您这个在恢复的过程避免用力太多,防止再次损伤,...[详细]
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骨折可以同房吗
出现骨折病情的患者是可以适当的同房,但是同房要选择合适的时机,要病情稳定之后才可以进行同房,而且同房时注意体位,减少对骨折部位的刺激,要注意安全。骨折病情的患者,不要过度的同房。需...[详细]
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骨折可以吃鱼吗
骨折的患者可以吃鱼肉的,吃鱼肉可以促进骨折患者的康复。 能养肝补血、降低胆固醇、保护心血管,里面含丰富的优质蛋白,微量元素矿物质。骨折的患者康复期间要多休息,不要急着运动,恢复期间...[详细]
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骨折可以同房吗
一般骨折固定后4周就可以性生活的,但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房,可以一周一次建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食...[详细]
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- 骨折可以热敷吗
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骶骨骨折可以走动吗
这个部位骨折也是可以正常生活,活动的,患者不必太担心,一般来说,这个部位骨折,不需要太担心,如果患者无二便障碍,或者疼痛,那么光骨折端疼痛不适,这很正常,骨折近期暂不长时间坐立 ...[详细]
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锁骨骨折不治疗可以吗?
你好,固定加上复位是骨折恢复的关键,后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。...[详细]