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- 2022-03-18 滑冰伤膝盖吗对膝盖有好处吗
- 摘要：一般选择正确的方法滑冰不会伤到膝盖，适量运动对膝盖有一定的好处。但如果运动的方法不正确，滑冰会伤到膝盖，则对膝盖没有好处。 滑冰属于一种较为常见的有氧运动，如果选择正确的方法滑冰，一般是不会伤到膝盖的，而且适量滑冰还可以增强关节囊以及周围韧带的弹性力量，对于膝关节具有较好的稳定作用，对膝盖部位有一定的好处。并且适当运动还可以加强腰部和四肢的肌肉力量，对于关节软骨也有较好的作用，例如能够促进关节软骨液分泌，能起到保护关节软骨的作用。 但如果滑冰的方法不正确，可能会引起膝关节部位出现急性损伤、韧带断裂，甚至会发生关节脱位等情况，对膝盖没有好处。因此滑冰时尽量选择正确的方法，而且每次滑冰的时间可根据自身的体质选择，避免过量运动。 ……查看全文»
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宝宝15个半月了胫骨骨折,怎样才能康复的快些
胫骨骨折包括胫骨干骨折和胫骨平台骨折。胫骨平台骨折是膝关节创伤中最常见的骨折之一。伤筋动骨一百天，儿童身体发育较快，恢复速度要快一些。[详细]
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胫骨平台骨折的症状有哪些
胫骨平台骨折的临床表现：1.病史：外伤史。2.体检有明确体征：患侧膝关节肿胀、疼痛、活动受限。分型：根据暴力作用的大小，方向不同，胫骨平台骨折可分为以下类型：单纯胫骨外髁劈裂骨折。...[详细]
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胫骨平台骨折有哪些症状？
你好，胫骨平台骨折，是膝关节内的骨折。所以胫骨平台骨折症状和膝关节功能密切相关，胫骨平台骨折病人的症状如下，胫骨平台骨折的病人，一般都有明确的外伤经过，受伤后感到膝关节剧烈的疼痛，...[详细]
