- 2017-10-19 肌肉萎缩要怎么锻炼
- 摘要：为了获得更好的训练效果，应尽可能弯举到最高位置，并做2秒左右的顶峰收缩。下放时腿应自然伸直，注意力集中在股二头肌下部近腿弯处，并以此处为发力点向上弯起。这与练肱二头肌的托臂弯举相类似，不到达底部，注意力和发力点不在近肘（腿）弯的位置，就不能让目标肌下部更饱满强健，整个块形也不会理想。 ……查看全文»
- 2017-10-16 肌肉萎缩要怎么锻炼
- 摘要：仰卧腿举。与普通腿举不同的是，双腿在踏板上间距较大，这样能充分下放腿部。甚至将膝盖降至腋窝处，使股二头肌得到彻底抻拉，动作幅度几达极限。关键在于充分的下放角度，大、小腿呈90度时蹬起，锻炼以股四头肌为主，下放至极限低位则对股二头肌产生极强的刺激作用。 ……查看全文»
- 2017-10-18 小腿肌肉萎缩康复锻炼
- 摘要：锻炼时，小腿肌肉萎缩患者常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。那么，应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢？这应根据小腿肌肉萎缩患者的肌力基础而定，一般应超过本人最大肌力的2/3。 ……查看全文»
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十个月复查的结果，骨折线模糊，内骨痂生长
赶快功能锻炼，你是不一直没有锻炼过啊？骨癌不可能骨折恢复情况差不多了，但是骨折治疗不关是要骨头愈合，肌肉肌腱也要锻炼的，否则肌肉会萎缩，纤维化挛缩的，听你说的已经萎缩很严重了，赶快...[详细]
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为什么骨折后肌肉萎缩？
这应和骨折损伤比较严重，还有就是伤后长时间的固定而没有进行功能锻炼造成的肌肉萎缩。骨折后的治疗主要就是复位、固定和功能锻炼，这个锻炼是很重要的，它即可以促进骨折的恢复，同时也是预防...[详细]
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我骨盆骨折两多月了，骨折的腿肌肉萎缩了，能恢复吗
你好，骨盆骨折两多月了，骨折的腿肌肉萎缩了，能恢复的，这是需要功能练习，适当卧床锻炼，按摩肌肉的，康复训练会好转的。[详细]
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跟骨骨折后小腿肌肉变软了？
小腿肌肉松弛是因为骨折后下肢活动减少，肌肉缺乏锻炼所致。跟骨骨折可以锻炼足趾关节和膝关节等，可以减轻肌肉萎缩。想要完全恢复，只有骨折愈合后，下床活动以后，会逐渐恢复正常的。[详细]
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请问脚踝骨骨裂后整条腿出现肌肉收缩是什么...
踝关节骨折后该腿制动，长时间不运动，依据用进废退的原理，这条腿的肌肉就会萎缩。这不用很担心，你尽快进行康复锻炼，萎缩的肌肉会很快恢复的。[详细]
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髌骨骨折大腿肌肉萎缩怎么办
你好，髌骨骨折后出现大腿肌肉萎缩，这种情况一般是因为大腿肌肉在骨折恢复期间，大腿肌肉活动明显减少，从而导致肌肉的萎缩，是大腿肌肉的废用性萎缩，这种情况也是一种骨折后的正常表现。一般...[详细]
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髋臼后缘骨折内固定手术后多久可以坐轮椅，可以拄双拐下地活动？手术已经五周脚踝和脚背还有点肿，怎么可
根据你说的情况，脚踝肿胀属于骨折废用性肌肉萎缩造成的，建议加强锻炼，活动后肿胀属于正常的，坚持锻炼，补充蛋白质和钙，促进骨折和肌肉组织的恢复。[详细]
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左大腿粉碎性骨折，髓内针内固定，请问下一步该如何治疗？
你好，股骨干粉碎性骨折术后要预防肌肉萎缩和关节挛缩，最好多做功能锻炼，有助于康复，多吃海虾、豆制品、鲜奶富含钙的食物，有助于骨折愈合。[详细]
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髌骨骨折手术后四个月肌肉萎缩该怎么办？谢...
髌骨骨折术后四个月，肌肉萎缩。由于术后四个月，已经可以康复锻炼，这个时候要忍住痛，坚持康复锻炼，会逐渐恢复。髌骨骨折恢复快，只要X光片示可以取出固定材料，就早点取出，可以更有效的恢...[详细]
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髌骨骨折为什么会肌肉萎缩啊？
髌骨骨折后2个月出现大腿肌肉萎缩，这种情况一般是大腿肌肉的废用性萎缩，是因为大腿肌肉在骨折恢复期间，活动明细减少，从而导致肌纤维的萎缩，这种情况也是一种骨折后的正常表现。一般通过功...[详细]
