- 2014-12-23 扁平足的人穿紧窄鞋更好
- 摘要：俗话说“人靠衣装马靠鞍”，但是对于很多人而言，“好看的鞋子”却不如“合脚鞋子”。尤其是有拇指外翻和扁平足的人，应该选择紧窄的鞋子而不是宽松的鞋子。 ……查看全文»
- 2017-08-15 爱穿小鞋的人，你可能需要丁克片
- 摘要：往脸上涂铅白、用X光脱毛、穿勒到喘不过气的衬裙、盘高耸入云的发式……古往今来，女人为了美对自己的“狠”是有目共睹。但如果说在思想闭塞的旧时代，女性们为了追求美丽而“犯糊涂”还情有可原，那么在科技如此发达的现代，还有那么多女性为了美丽去做一些“傻事”，就着实不能让人理解了！ ……查看全文»
- 2009-02-09 老人忌穿什么鞋
- 摘要： 他的业绩不用多说，令人惋惜的倒是，不知怎么搞的，在不足一年的时间内，在一些微不足道的意外中，竟然接踵而来发生两次断骨! 一次，只是在日常工作的漫步中，突然脚下一闪失，脚踝子往外一扭，疼痛不已，但仍能一跛一拐地坚持走路，并未以为意。翌日，脚面又红又肿，在X光照片一看，楹骨骨折。楹骨即脚掌中的骨骼，并排五块，照片中显示最外侧的第五楹骨断裂了。休息治疗了近两个月才得以愈合。 难道真是祸不单行?3个月后，也是在日常徒步中，他脚下一滑，身体后倒，右手着地一撑，又发生了前臂桡、尺骨联合骨折和脱位。 有人说，李教授“流年不利”；有人说，偶然事件不足为怪。当然，“流年不利”之说委实荒谬，不必置评；“偶然事件”有其合理之处。深入了解之后，便会发现“偶然”早已孕育在“必然”之中，从中寻找各种诱因，对李教授本人以及普罗大众才可能吸取“举一反三”、“亡羊补牢”之益，才能减少以后的众多“偶然”。 李教授治学勤奋，几十年可以说是在书堆里度过，假若把每日24小时做100的基数的话，25％是睡眠(可能更少一些)，60％用于案头工作，余下的15％只是吃饭、上洗手间等一切生物机体所必需的“时间开支”了。也就是说，体育性运动和活动，几乎是0。用进废退，在所必然，致令他骨骼疏松而失去应有的坚硬度，在一般情况下，他人(同龄人)能够承受的冲击，在他却已是“不堪一击”!这是最基本的原因，是孕育在“偶然”中的“必然”。吸取的教训应是合理安排“静与动”，的确是“磨刀不误砍柴工”呀。 任何人随着年龄的增长，在40岁以后，体内各种代谢活动，包括内分泌功能，日益变化，特别是开始进入老年期后，变化更快而且日趋显著，其中维生素D和钙磷代谢的变化已开始被医学界所重视。老年性骨质疏松及其引起的并发症的防治亦已提到临床研究的日程上。李教授“小车不倒只管推”，或者是他发生骨折“偶然事件”的另一重要因素。如何防治老年性骨质疏松，此不详赘。 此外，或许生活用品的不善选择，又是李教授“偶然事件”的重要诱因。第一次“扭断”楹骨，是由于穿着一双后跟较高的硬底鞋，坚硬的高鞋跟使双脚与上身在活动过程中，未能及时保持躯体平衡而歪倒，此等事例，在笔者的有限视野内已见两名，后果都是楹骨骨折。李教授第二次右手腕的骨折，则是穿着一双平底软胶鞋，鞋底防滑印纹很浅，再加之已穿日久，他有节俭之美德，舍不得更换，因而一旦步履不慎，便足下打滑而往后倾倒。鉴于此，年纪稍大的人，因躯体平衡能力已有不同程度的降低，应付突然体位变化的反应能力明显迟缓，须慎于挑选柔软、鞋跟低平、鞋底防滑凹凸花纹粗深的鞋，而且当鞋底已磨损而失去防滑功能时，应及时弃去，否则发生滑跌意外，恐怕是始料不及之事，也是一种“得不偿失”的省俭。然否?（以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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疲劳性骨折的预防方法有哪些？
要预防疲劳性骨折，首先要穿柔软的鞋子。如果是扁平足的人，在第三趾骨受最为严重，长期步行更容易出现疲劳性骨折，一般日常需要使用一种平足鞋垫以保护双脚。[详细]
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左足第三跖骨远端骨折，已经80天了，开始行走康复。要注意穿哪种鞋锻炼好？
骨折恢复期肯定是穿叔叔软的鞋。指导意见：过硬的话对骨折的愈合不好，并且也不舒服的。穿平稳的鞋子，避免再受刺激。建议适当活动，适当锻炼。[详细]
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脚内外踝骨折后，手术取钢钉多久可以走路
您好，内外踝骨折内固定术后3个月。你骨折已稳定，但还未完全愈合，可以下地活动，但活动量不能太大，可以穿增厚跟的鞋，不可穿高跟鞋。[详细]
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左足第三跖骨远端骨折，已经80天了，开始行走康复。要注意穿哪种鞋锻炼好？
骨折恢复期肯定是穿叔叔软的鞋。指导意见：过硬的话对骨折的愈合不好，并且也不舒服的。穿平稳的鞋子，避免再受刺激。建议适当活动，适当锻炼。[详细]
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可以穿高跟鞋吗
您好,穿上高跟鞋人体重心前移,全身重量会过多的集中压在前脚掌上,趾骨会因此负担过重而变粗,这不仅影响了关节的灵活,而且有可能造成趾骨骨折,加之您左脚第五跖骨有骨折病史,建议您暂时不...[详细]
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穿高跟鞋上山是不是有损骨关节？
你好，穿高跟鞋上山，是会对骨关节有损伤的，而且容易导致肌肉损伤、软组织损伤，也有可能会出现崴脚、骨折的情况，如果是上山的话，建议还是不要穿高跟鞋，要选择穿平底鞋，舒适的布鞋。[详细]
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左足第三跖骨远端骨折，已经80天了，开始...
病情分析：你好，骨折恢复期肯定是穿叔叔软的鞋。过硬的话对骨折的愈合不好，并且也不舒服的。[详细]
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左足舟骨粉碎性骨折、能走路有四、五个月了
您好，根据您的描述分析，现在已经过去这么长时间了。应该骨折处有连续的骨小梁通过骨折线了。建议您现在还是不要穿高跟鞋，因为那样，下肢吃力过多。建议您还是再锻炼两个月之后，直到完全看不...[详细]
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骨股劲骨折严重吗？
你好，股骨颈骨折多发生于中老年人，临床上股骨颈骨折后主要分为三种类型，包括股骨头下型骨折、经股骨颈骨折和股骨颈基底骨折。对于年龄过大、全身情况差、合并有严重心、肺肝肾功能不全不能耐...[详细]
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我一个月前骨裂了，两周前去医院检查告诉我...
你好,坚决不能穿高跟鞋的，骨折后禁止伤处移动，以免位置的改变多吃钙片及排骨汤以促进骨头的生长。穿高跟鞋产生对腰部的力比穿平底的大，建议以后不宜长时间穿！不要让受伤的脚脚再受伤了。[详细]
