- 2021-11-25 腰1压缩性骨折恢复锻炼方法
- 摘要：腰1压缩性骨折在医学上的正确表述是第一腰椎压缩性骨折，其恢复、锻炼的方法有小燕飞、空中蹬自行车、五点支撑法等，具体如下： 1、小燕飞。患者可以趴在瑜伽垫或床上，然后双上肢夹紧腰部、臀部，双下肢并拢。然后利用腰背的力量抬高上半身，同时双上肢向上移动与地面保持水平，膝盖、小腿、脚面绷紧并离开地面，每组坚持3~5秒钟，每天做10组所，可以起到加快骨折恢复的作用。 2、空中蹬自行车。患者平躺在床上，双腿悬空进行空中蹬自行车的运动方式锻炼腰背肌肉，可促进第一腰椎压缩性骨折恢复。 3、五点支撑法。患者保持平躺体位，双腿屈膝、略微分开与肩同宽，利用两个脚后跟、两个胳膊肘、头这五点作为支撑点，用力使骨盆、腰部、背部尽量向上抬，然后再缓慢放下，可以促进第一腰椎压缩性骨折的恢复。 ……查看全文»
- 2016-09-16 脊柱压缩性骨折
- 摘要：脊柱是人体上半身负重的主要结构。随着年龄增长，骨组织的矿物质和骨基质渐渐发生变化，导致骨的脆性增加和抗折性降低。在自身重力的长久作用下，松质骨终因不堪重负压缩变形呈楔状。这种病理改变常发生于下胸椎和上腰椎，并非一天两天形成，而是缓慢压缩，最后整个锥体变成后阔前窄的梯形，造成脊柱的弯曲变形。大多数老人之所以弯腰驼背，步履蹒跚，就是因为这种变化的结果。这种椎体，一旦受到垂直方向的间接暴力、或轻微外伤，有的甚至无外伤的情况下都很容易发生骨折。 ……查看全文»
- 2016-08-29 腰椎压缩性骨折的病因与治疗
- 摘要：腰椎压缩性骨折，是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多见的一种类型。腰椎压缩性骨折按形成原因分为外伤性和自发性（或病理性）两类。前者是指遭受纵向压缩力（人体直立坠落或重物垂直砸伤）或铰链折力（脊柱极度屈、伸）等间接暴力作用所致的腰椎压缩性骨折；后者是指因骨质疏松、退行性变、感染、肿瘤等病理性原因引起腰椎椎体自发性、或在轻微暴力作用下形成的压缩性骨折。 ……查看全文»
- 2016-09-06 关于腰椎压缩性骨折的类型
- 摘要：前者骨折的类型是指遭受纵向压缩力（人体直立坠落或重物垂直砸伤）或铰链折力（脊柱极度屈、伸）等间接暴力作用所致的腰椎压缩性骨折；后者骨折的类型是指因骨质疏松、退行性变、感染、肿瘤等病理性原因引起腰椎椎体自发性、或在轻微暴力作用下形成的压缩性骨折。 ……查看全文»
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腰部压缩性骨折怎么办？
腰部压缩性骨折。主要要看压缩的程度，几级？压缩性骨折主要是要卧床休息，再一个看看椎管内是否骨碎片，有必要做个CT检查。[详细]
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胸十二椎压缩性骨折术后如何锻炼
这个情况还是要三个月以后进行锻炼。目前暂时来说还是以休息为主，不然的情况下留以后的恢复是非常不好。[详细]
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腰1椎压缩性骨折，3月后，医生说功能锻炼...
你好，你现在的情况不用担心，先观察看看的，适当的运动的。建议你剧烈运动及负重的，多喝骨头汤的，祝你生活愉快的。[详细]
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压缩性骨折
您好,有关腰椎第一节压缩性骨折的治疗，在治疗中，行动不便，务请密切关注治疗及康复情况.一般来说，单纯的压缩性骨折，需睡硬板床，卧床休息一般2～3个月，骨折愈合后，可以做腰背肌功能锻...[详细]
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胸12椎体压缩性骨折术后恢复锻炼
胸椎压缩性骨折通过手术已经有一年多的时间，如果已经恢复过来可以开始进行局部的肌肉力量训练，提高核心稳定性。同时可以配合理疗的方法缓解疼痛的症状，比如通过平板支撑以及医疗体操的方法循...[详细]
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第一腰椎压缩性骨折睡觉姿势有什么要求?如何进行锻炼?
对于腰椎压缩性骨折的睡觉要求：患者入院后应平卧硬板床，头部不用枕，保持脊柱平直，防止发生畸形和进一步损伤。在患者受伤椎体下垫以适当高度的软垫。使骨折椎体局部始终保持过伸位，以整复和...[详细]
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压缩性LE腰椎压缩性骨折
你好，这种情况建议您到医院做一下进一步检查，您的情况可能是骨折影响到了脊神经引起的，可以通过手术治疗[详细]
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压缩性骨折，做的微创
患者属于压缩性骨折，是可以考虑手术治疗的，在术后可以采取活血化淤、止疼药物的，要注意休息的，不可以过于劳累，也不可以负重的。[详细]
