- 2022-10-28 晚上泡脚头出大汗对身体好吗
- 摘要:晚上泡脚头出大汗一般对身体不好。 晚上使用适宜的温水泡脚有助于睡眠,并缓解一天的疲劳感,还能使血液循环加速,起到活血化瘀、调节脏腑以及温经散寒等作用。如果晚上泡脚头出大汗,可能会使全身的毛细血管处于过度开放状态,进而导致回心血流量减少,还会造成各种精微物质以及阳气通过毛孔大量流出体外,容易引起胸闷、头晕以及头痛等症状。因此,晚上泡脚头出大汗一般对身体不好。 建议晚上使用38-40℃的水温泡脚,不要使用过热的水泡脚,以免烫伤脚部皮肤。同时泡脚尽量是微微汗出,使毛孔处于微微开放状态,将体内的寒气排出体外。 ……查看全文»
- 2022-12-08 跳绳对身体好吗
- 摘要:跳绳对身体好不好,需要根据情况判断,如果适当的进行跳绳,对身体通常比较好。但如果跳绳时间过长或过于剧烈,则对身体不好。 跳绳属于一种日常生活中比较常见的有氧运动,平时适当的跳绳可以有效的增加肺活量,同时还可提高心脏泵血功能,达到锻炼心肺的效果,并且平时适当的进行跳绳,还可以增加全身肌肉力量,提高身体的稳定性和协调性,对于身体健康就有较多好处。 但是如果平时跳绳时间过长或过于剧烈,通常对身体是不好的,因为剧烈的跳绳会使肌肉和韧带长期处于紧绷状态,容易引起肌肉拉伤、韧带损伤等情况,使机体出现活动受限、按压疼痛、肿胀等症状。同时长时间的跳绳,还会导致膝关节与周围组织长时间受到摩擦,从而引发骨性关节炎、滑膜炎等情况。 平时在跳绳时,应根据自身情况选择合适的运动量,以免对身体健康造成影响。 ……查看全文»
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脚骨折那个好脚能泡脚吗
好脚当然是可以泡脚了,骨折后进行泡脚一般就是活血,把好脚一起泡是完全可以的。骨折后的早期是不能泡脚,等超过24小时后可改为热敷或是泡脚。泡脚可以用简单的花椒盐水,也可以用中药泡脚。...[详细]
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我的左脚踝骨折为什么起水泡?我的左脚踝骨...
病例分析:脚踝骨折起水泡是肿胀造成的意见建议:建议太高肢体消肿补充回复:病例分析:脚踝骨折起水泡是肿胀造成的意见建议:建议太高肢体消肿[详细]
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请问医师我的髌骨粉脚趾无法伸展用力?
你说的是髌骨粉碎骨折吗?手术了没?脚趾没法动吗?脚趾有感觉没,一般髌骨骨折不会引起脚趾问题,可能是其它地方的问题,你说的不够详细,可以再详细点吗[详细]
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骨折泡脚好吗
您好;骨折泡脚是好的。脚趾骨折后两个月用热水泡脚有利于促进血液循环有助于骨折愈合。目前不需要服药,骨折后期过长时间服药反而影响骨痂生成和愈合。脚趾活动出现麻痛不适属于正常的伤后反应...[详细]
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左腿胫腓骨骨折,右脚跟骨粉碎性骨折,现在
你好,你的情况是左腿胫腓骨骨折,右脚跟骨粉碎性骨折,现在有半年了但还不能跑,这种情况可能是有创伤性关节炎,是骨折后的一种并发症。对于你的这种情况,目前主要是多加强体育锻炼,做做下蹲...[详细]
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脚骨折好了怎么还是肿的?
脚部骨折一般存在于距骨或跖骨在外力扭转作用下或韧带牵拉引起的骨折。由于受重力因素影响,脚部在骨折后的血运问题很难一时间改善。要通过后期康复治疗来消除后遗症。平卧时将脚部垫起,高于身...[详细]
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右大腿根活动骨头错位
你这个一个脚长一个脚短了啊,骨折长好了吗,骨折线可看的见了,片子上不太好看,骨折线要是长好了那就算还可以了,这个地方多做手术,[详细]
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脚骨折好了怎么还是肿的?
脚部骨折一般存在于距骨或跖骨在外力扭转作用下或韧带牵拉引起的骨折。由于受重力因素影响,脚部在骨折后的血运问题很难一时间改善。要通过后期康复治疗来消除后遗症。平卧时将脚部垫起,高于身...[详细]