- 2017-04-19 谷雨养生要注意什么?谷雨适合做什么运动?
- 摘要:随着天气转热,夏天正在向我们走进。在南方的广州,近几天的#!高温已突破30度大关,在人体的感觉上,夏天仿佛已经到来了。而事实上,似乎确实如此。因为,我们马上就迎来春季的最后一个节气。今年的4月20日是二十四节气中的谷雨,这是春天的最后一个节气。《群芳谱》:“谷雨,谷得雨而生也。”常言道“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨后我国大部分地区的气温回升加快,雨量开始增多。在这个春季将尽、夏季将至的时节,做好养生对顺利过渡到夏季有重要意义。节气如何进行养生保健,家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。 ……查看全文»
- 2014-04-16 高血压患者适合做什么运动?
- 摘要:高血压的治疗多是以日常调理为主。目前的降血压药,像地平类,普利类等药物治疗的话均无法彻底治愈。日常饮食要规律,减少钠盐的摄入,清淡饮食。切忌不要喝酒抽烟,多运动,适当的补充钙质。多休息,保证足够的睡眠。 ……查看全文»
- 2017-02-07 低血压适合做什么运动
- 摘要:低血压的患者不能够从事一些剧烈的运动人体大量出汗,可能会导致血压下降得太快,不利于恢复可以做一些散步,或者是做一下瑜伽的,这些运动都是能够提高身体的柔韧度的,对于人体的影响也并不是特别大。 ……查看全文»
- 2013-11-01 高血压老人适合做什么运动
- 摘要:扭秧歌时,鼓点节奏快而有力,老人容易兴奋,使交感神经处于兴奋状态,心跳增快,血压急剧上升。对患有高血压的老年人来说,如果经常做这种运动,往往会造成脑血管意外或内脏损伤等。 ……查看全文»
- 问答
-
骨折多久可以运动
您好,骨折后骨骼的修复差不多需要3个月,需要这么长的时间,骨折后什么时候运动,建议您到医院复查个片子,看着骨折是否对位良好,愈合的怎么样。如果拍片子没问题,可以做骨折临近关节的主动...[详细]
- 问答
-
舟骨骨折已经四个多月了,现在感觉活动受阻
你好,舟骨骨折有没有移位,腰部骨质连续性中断是什么情况,是腰椎骨折?你好,如果腰椎骨折目前已经骨折线模糊,可以适当开始运动。[详细]
- 问答
-
腰部骨折了是否恢复了呢有1年了不知道能吃吗
医生建议:如果说你的腰部骨折都快一年了,那么你运动时有没有什么不适,如没有不适。那么你到医院做个ct检查一下或给医生复查一下,相信你的骨折应该恢复如初了。[详细]
- 问答
-
腓骨轻微骨折16天后拆了石膏肌肉萎缩
你好,这是骨折没有运动导致肌肉的萎缩!你好,骨折的愈合时间需要一个半月现在还不能做运动,骨折愈合之后适当的运动会改善上述的症状![详细]
- 问答
-
左足第5跖骨近端骨折
您好,3个多月的话,骨头基本上已经达到骨性愈合了,如果没有什么不适症状,可以逐渐开始运动但原则上讲,骨折半年内避免剧烈运动或超负荷,高强度运动,只能做一般的运动,并且在运动强度上,...[详细]
- 问答
-
骨折可以做爱吗
你好;骨折不可以做爱,如果骨折了这种情况下最好禁止性生活。主要不是因为性生活本身会造成什么伤害,而是怕因为剧烈的运动牵动骨头影响愈合。建议放松心情,好好养伤,等骨头愈合得差不多了,...[详细]
- 问答
-
我的手摔断了,做了内固定现在都4个月了,...
你好,你的骨折是什么部位的骨折的,在一个你的铁丝的固定是否是固定了关节的,建议你将你的病情说的详细一些,或者向你的主管的医生进行咨询的,四个月了,可以适当进行恢复运动,活动一下手指...[详细]
- 问答
-
大腿粉碎性骨折已5个月,用手轻轻拍打骨折...
您好,轻拍骨折处对骨折愈合没什么促进作用,进行必要的功能锻炼有助于骨折愈合。卧床的时候就适当进行大腿的肌肉收缩及舒张运动,能够给骨折端带去更多的营养,也能够避免大腿肌肉萎缩,下地行...[详细]
- 问答
-
左髌骨骨折已经45天了现在石膏已经拿掉
您好,根据您的描述,左髌骨骨折已经45天了,什么运动也不要做,以免导致骨不连,建议三个月以后在遵医嘱做功能运动,希望回答对您有所帮助![详细]