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打羽毛球对治颈椎好吗
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2016-08-29 打羽毛球能治颈椎病
摘要:现代人伏案工作或在电脑前操作的时间越来越长,运动的时间很少,颈椎病年轻化也非常严重。长时间工作状态使颈椎经常处于疲劳状态,再加上不注意坐姿,也没有很好地进行体育锻炼,颈椎病可能很快找上门,颈椎部酸痛就成了家常便饭。 ……查看全文»
2016-09-27 预防颈椎病应常运动游蛙泳比打羽毛球好
摘要:颈椎病越来越普遍的当下,各种颈椎操也应运而生。但专家认为,正确的颈椎操,能改善肌肉的疲劳紧张、血液循环和神经压迫,还能恢复颈椎的生理曲度,对颈椎病起到良好的预防和保健作用。 ……查看全文»
2018-09-25 打羽毛球可以减肥吗?打羽毛球的好处有哪些?
摘要:减肥虽然是很多女性都很关心的问题,但是各种方法都不如运动,运动可以让人们的身体活跃度提升,让人们的免疫力提升,健康的瘦身。运动的项目非常的多,其中羽毛球就是一种比较不错的减肥项目。 ……查看全文»
2009-12-17 打羽毛球得穿专用鞋
摘要: 在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业,脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。国家健将级羽毛球运动员杨康说,打羽毛球需要急停急转,对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球,容易受伤,球技也难提高。杨康认为,羽毛球鞋应该具有以下的特点:设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节,鞋帮多设计得较高,较硬,而且笨重,穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。 ……查看全文»
更多»“打羽毛球对治颈椎好吗”相关问答
颈椎突出最好的运动是什么

你好!颈椎突出最好的运动应该是打羽毛球,因为打羽毛球能很好的锻炼颈椎和肩锥。同时平常一定要注意对颈椎的保暖。[详细]

脖颈和肩膀处经常酸痛,是什么原因?

你好,是经常坐着工作吗?颈椎病的症状就是这样的,建议每天的做颈椎运动,多按摩一下,促进血液流动。可以打羽毛球,对颈椎很好。[详细]

脖颈和肩膀处经常酸痛,是什么原因?

你好,是经常坐着工作吗?颈椎病的症状就是这样的,建议每天的做颈椎运动,多按摩一下,促进血液流动。可以打羽毛球,对颈椎很好。[详细]

我一躺下就头晕天旋地转和恶心是为什么?

你好,你的这种情况应该是颈椎的问题你好,你的这种情况应该积极的理疗和针灸会很好的缓解症状的,平时多抬头,多打羽毛球医生询问:颈椎痛吗?[详细]

腰椎间盘突出,可以痊愈吗?

医生建议:腰椎间盘突出属于退行性病变,治疗可以改善它对您生活的影响,但无法恢复到以前。追问:那还可以打球那些吗?我很喜欢打羽毛球,我就是因为打羽毛球受伤的医生回答:方便问下你的年龄...[详细]

颈椎2-5、6-7突出变性狭窄5-6右后

你好,颈椎病在临床上是很常见的疾病,一般会引起头晕和手麻。最好的保守治疗的方法就是针灸治疗,平时不要长期低头,可以打羽毛球,对颈椎是有好处的。[详细]

颈椎病的运动疗法有哪些作用?

这个一般可以打羽毛球,活动颈椎等都可以有一定的效果的。[详细]

经常头昏发病时血压有点高可以吃什么药?

你可以长期服用上述药物,好转的话可以慢慢减小药量,平时多转动颈椎,可以多打打羽毛球。[详细]

想做骑行爱好者,但对颈椎有还害么

你好.这个对颈椎有害处的.骑车子的时候一般都低着头啊.所以这个对颈椎不好的对颈椎好的运动就是羽毛球.这个打的时候经常抬头.对颈椎有养护的作用.[详细]

怎样预防颈椎病,如何治疗

你好,颈椎病是一种退行性的病变,跟姿势以及过于劳累是有一定关系。平时工作的时候注意劳逸结合,多做做颈椎的保健操。可以打打羽毛球、游游泳,这些对颈椎都是有好处的。[详细]

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