更多»“颈椎病蛙泳”相关文章
- 2009-12-28 蛙泳可以预防颈椎病
- 摘要： 李女士：春节后开始上班，我感觉特别累，坐时间稍微长了，就觉得后背很难受，到医院检查说没事，但要预防颈腰椎病。医生说要适当运动，究竟什么运动合适呢？酸痛厉害的时候，可以去按摩吗？ ……查看全文»
- 2008-06-30 一周两次蛙泳防治颈椎病
- 摘要： 流行病学统计表明，成年人颈椎病的发病率占10％左右；35岁至60岁的年龄段，发病率开始逐渐增加，60岁以上，颈椎病患者约占45％左右。但是近年来这种多发病已明显年轻化，临床中20余岁中重度颈椎病患者已不少见，荔湾区骨伤科医院的粗略统计表明，年轻患者正以每年约10%的比例迅速攀升。 ……查看全文»
- 2009-02-18 蛙泳可以预防颈椎病 专家建议每周蛙泳一两次
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-09-27 预防颈椎病应常运动游蛙泳比打羽毛球好
- 摘要：颈椎病越来越普遍的当下，各种颈椎操也应运而生。但专家认为，正确的颈椎操，能改善肌肉的疲劳紧张、血液循环和神经压迫，还能恢复颈椎的生理曲度，对颈椎病起到良好的预防和保健作用。 ……查看全文»
更多»“颈椎病蛙泳”相关问答
- 问答
-
颈椎病
患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作...[详细]
- 问答
-
颈椎病
患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作...[详细]
更多»“颈椎病蛙泳”相关互动话题
