- 2016-08-29 打羽毛球能治颈椎病
- 摘要：现代人伏案工作或在电脑前操作的时间越来越长，运动的时间很少，颈椎病年轻化也非常严重。长时间工作状态使颈椎经常处于疲劳状态，再加上不注意坐姿，也没有很好地进行体育锻炼，颈椎病可能很快找上门，颈椎部酸痛就成了家常便饭。 ……查看全文»
- 2016-09-27 预防颈椎病应常运动游蛙泳比打羽毛球好
- 摘要：颈椎病越来越普遍的当下，各种颈椎操也应运而生。但专家认为，正确的颈椎操，能改善肌肉的疲劳紧张、血液循环和神经压迫，还能恢复颈椎的生理曲度，对颈椎病起到良好的预防和保健作用。 ……查看全文»
- 2009-12-17 打羽毛球得穿专用鞋
- 摘要： 在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。国家健将级羽毛球运动员杨康说，打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。杨康认为，羽毛球鞋应该具有以下的特点：设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。 ……查看全文»
- 2018-09-04 打羽毛球可以减肥吗？打羽毛球的瘦身技巧有哪些？
- 摘要：打羽毛球属于有氧运动，而且属于全身性的运动，能够消耗身体中大量的能量以及脂肪，相对于其他的运动项目来说能够有效的减肥。 ……查看全文»
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颈椎突出最好的运动是什么
你好！颈椎突出最好的运动应该是打羽毛球，因为打羽毛球能很好的锻炼颈椎和肩锥。同时平常一定要注意对颈椎的保暖。[详细]
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腰椎间盘突出，可以痊愈吗？
医生建议：腰椎间盘突出属于退行性病变，治疗可以改善它对您生活的影响，但无法恢复到以前。追问:那还可以打球那些吗？我很喜欢打羽毛球，我就是因为打羽毛球受伤的医生回答:方便问下你的年龄...[详细]
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脖颈和肩膀处经常酸痛，是什么原因？
你好，是经常坐着工作吗？颈椎病的症状就是这样的，建议每天的做颈椎运动，多按摩一下，促进血液流动。可以打羽毛球，对颈椎很好。[详细]
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脖颈和肩膀处经常酸痛，是什么原因？
你好，是经常坐着工作吗？颈椎病的症状就是这样的，建议每天的做颈椎运动，多按摩一下，促进血液流动。可以打羽毛球，对颈椎很好。[详细]
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我一躺下就头晕天旋地转和恶心是为什么？
你好，你的这种情况应该是颈椎的问题你好，你的这种情况应该积极的理疗和针灸会很好的缓解症状的，平时多抬头，多打羽毛球医生询问：颈椎痛吗？[详细]
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颈椎病做什么运动最好
一般颈椎病的患者可以做颈椎保健操，以及游泳，打羽毛球，打篮球，做八段锦，太极，易筋经，也可以做桥式运动。通过这些运动可以改善颈椎活动功能，提高颈椎的肌肉力量，改善肌肉活性，能够减少...[详细]
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颈椎病的运动疗法有哪些作用?
这个一般可以打羽毛球，活动颈椎等都可以有一定的效果的。[详细]
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我椎间盘穾出坐稍久点站立时腰就痛,要稍等
根据你说的情况，腰椎间盘突出适当的打羽毛球对腰没有损伤的。建议药椎间盘突出可以适当的活动的，要加强补充胶原蛋白，适当的针灸理疗或刮痧治疗。[详细]
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经常头昏发病时血压有点高可以吃什么药？
你可以长期服用上述药物，好转的话可以慢慢减小药量，平时多转动颈椎，可以多打打羽毛球。[详细]
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脖子转动时颈椎咔咔响怎么办？
应该是有颈椎病，注意避免久坐和长时间伏案，平时可以多打羽毛球，或者做颈部保健操。[详细]
