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两招练好颈椎
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2013-09-03 颈椎治疗重在"自救" 白领教师两招还你好颈椎
摘要:现在很多人都有不同程度的颈椎问题,可以说颈椎保养是预防远胜于治疗,我们可以通过自我检测,看看自己颈椎有没出问题!正常的颈椎活动范围是:屈曲(低头)35°~45°,后伸(仰头)35°~45°,左侧屈45°,右侧屈45°,左侧旋转60°~80°,右侧旋转60°~80°。如果运动障碍,是亚健康的表现。 ……查看全文»
2014-02-12 颈椎病预防有五项 杜绝颈椎病复发有两招
摘要:随着人们生活方式的改变和不良生活习惯的形成,现在患上颈椎病的患者越来越多,所以我们要做好预防,在生活中我们要多注意一些细节,严加防范,是可以预防颈椎病的,那么颈椎病的预防方法都有哪些呢?针对这个问题,就请专家为我们详细介绍一下颈椎病的预防方法。 ……查看全文»
2013-08-18 两招可防颈椎病来袭 白领教师需加强锻炼
摘要:防治颈肩不适、颈椎病的关键是调整姿势和加强功能锻炼。说到后者,平时坚持练两个简单的动作就行。 ……查看全文»
2014-02-08 你的颈椎还好吗? 四招预防颈椎病
摘要:职业女性长期工作可能带来不同程度的颈椎问题,有的或许已经患上颈椎病,有的可能即将患上颈椎病,有的则没有。如果你是第一类,那么你要看以下关于治疗颈椎病的方法。如果你是第二类,那么你要看以下关于预防颈椎病发生的事项。想要摇身一变变成第三类人吗?那就来看看以下的内容吧! ……查看全文»
更多»“两招练好颈椎”相关问答
颈椎不好可以练瑜伽吗

最好不练习瑜伽,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工...[详细]

颈椎腰椎不好能练瑜伽吗

你好,这个最好不要练习瑜伽。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练...[详细]

有颈椎病可以练瑜伽吗

患者好,颈椎病一般可以练习瑜伽,特别对于轻度颈椎病的患者,适当的瑜伽,活动头颈部可以起到预防,减轻不适感和功能性恢复等作用。但是也要注意瑜伽的姿势,避免过大过激。对于严重颈椎病患者...[详细]

有颈椎病可以练瑜伽吗

可以的,朋友,对颈椎病的康复应该是有好处的.[详细]

招远市治疗颈椎病哪个医院好?

招远市治疗颈椎病的医院可以到招远市人民医院,招远市中医院挂号就诊,如果招远市附近有骨科医院或是正规的骨病医疗机构也是可以的。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征,随...[详细]

颈椎病练瑜伽好不好

考虑颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。[详细]

练习瑜伽对颈椎病有好处吗

颈椎病治疗方法有很多,需要根据不同的情况针对性的选择,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不...[详细]

颈椎不好可以练瑜伽吗

最好不练习瑜伽,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工...[详细]

颈椎疼痛一招解决的方法是什么?

颈椎疼痛的患者需要根据实际临床病情对症治疗,并没有一招解决的方法,患者还要正确对待疾病,患者可以通过非甾体类消炎止痛药治疗关节疼痛,也可以结合颈椎的针灸,封闭针,或者小针刀等治疗,...[详细]

治疗颈椎病的小妙招有哪些?

治疗颈椎病小妙招通常不是很理想,如果想要治疗颈椎病,一般可以通过针灸或者是牵引的方法进行治疗,也可以通过按摩和热敷的方法进行改善,通常有助于缓解颈椎病的情况。颈椎病可能是由于长时间...[详细]

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