- 2017-01-03 18岁低头族患上颈椎反向弯曲 颈椎病的保健和护理
- 摘要：现在手机成为生活的必需品，身边的“低头族”也越来越多。长期玩手机不仅视力受损，还会对颈椎造成影响。27日，记者从哈医大四院了解到，本是“老年病”的颈椎病最近几年有年轻化趋势，盯上了年轻的“低头族”，一些严重的患者颈椎出现反曲，给健康造成了极大的困扰。 ……查看全文»
- 2013-08-30 颈椎劳损的治疗和保养
- 摘要：颈椎劳损的保养,一般包括保和养,保包括:减少坐或站低头工作或干家务活的时间;若低头时间较久后,要适当进行颈肩部的功能锻炼,如"米"字操,扩胸运动,肩部的活动等;加强颈部肌肉的锻炼,如游泳或多作后仰动作练习等.养包括:适当颈部的休息,尤其是卧床休息;同时确保卧床休息的效果,建议平卧时尽量睡低枕,侧卧时睡得枕头与平常站立时的肩耳间距等宽比较好. ……查看全文»
- 2013-09-17 呵护颈椎 分段保养颈椎更科学
- 摘要：亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，久坐办公室的白领，你也可以很好地保养颈椎哦，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。 ……查看全文»
- 2013-10-10 剖析引起颈椎病的原因 阐述保养颈椎的技巧
- 摘要：颈椎病的发病令很多人都痛苦不堪，这种疼痛让人难以忍受，有时候甚至连床都下不了，很多人也希望能够做好对该疾病的预防，或者是治疗，所以都格外关注引起颈椎病的原因。下面就请专家为大家介绍一下什么原因会引起颈椎病。 ……查看全文»
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女医生你好我颈椎疼了好几年了天天都酸胀疼...
你好一种常见颈椎病颈椎有正常的生理弯曲如果没有生理弯曲甚至向相反的方向弯曲称为反弓最常见的就是“高枕高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能应该养成良好的生活、学习习惯...[详细]
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我是4-5.5-6.6-7椎间盘突出颈椎
你好： 椎间盘突出颈椎骨质增生建议你平时注意颈椎的保养，平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用，平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后抵抗;动作，以改善...[详细]
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颈椎病颈椎会疼吗
你好；颈椎病颈椎会疼，头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎错位造成症状。治疗方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了。[详细]
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请问脖子酸痛是颈椎吗？
你好，你这是颈椎病的表现。建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，以改...[详细]
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经常早上醒了左边脖子的筋很紧僵硬很不舒服
你好你的情况是属于颈椎病的表现建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后做双手向前抱团头颈向后的“抵抗动作以改善脑...[详细]
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颈部不舒服，经常酸痛的问题
你好，你这是颈椎病的表现。建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，以改...[详细]
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转动颈椎的时候有轻微的咯咯声音是否要紧
您好，转动颈椎的时候有轻微的咯咯声是颈椎病的表现，拍片可以看到颈椎生理曲度变直，有的人甚至发生了反曲。正常颈椎的生理曲度是突向前的，经常上网的人颈椎要么是直的，要么是凸向后或者呈S...[详细]
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转动颈椎的时候有轻微的咯咯声音是否要紧
您好，转动颈椎的时候有轻微的咯咯声是颈椎病的表现，拍片可以看到颈椎生理曲度变直，有的人甚至发生了反曲。正常颈椎的生理曲度是突向前的，经常上网的人颈椎要么是直的，要么是凸向后或者呈S...[详细]
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转动颈椎的时候有轻微的咯咯声音是否要紧
您好，转动颈椎的时候有轻微的咯咯声是颈椎病的表现，拍片可以看到颈椎生理曲度变直，有的人甚至发生了反曲。正常颈椎的生理曲度是突向前的，经常上网的人颈椎要么是直的，要么是凸向后或者呈S...[详细]
