- 2016-09-16 头部外伤是造成颈椎病原因吗？
- 摘要：颈椎病是常见的骨科疾病，随着社会的发展，颈椎病的发病率在不断的增长，颈椎病患者也在不断的增加。那么，头部外伤会造成颈椎病吗？ ……查看全文»
- 2013-12-19 3个头部动作预防颈椎病复发
- 摘要：现在有许多的中老年人甚至年轻人都患有颈椎病，随着年龄的增长，颈椎及其椎间盘的生理功能逐渐减退，运动疗法对于轻、中度颈椎病的患者及颈椎手术恢复期的康复显得十分重要，而且对预防颈椎病复发也有着极其重要的意义。现在小编为大家介绍一种最简单的预防颈椎病复发的妙招，只需头部简单运动就可以。 ……查看全文»
- 2018-06-20 保护颈椎健康 从做颈部操开始
- 摘要：随着年龄的增长，颈椎都会退变，95%的人不需手术，只有神经根型、脊髓型和其他型的极少数患者需手术治疗。但是应该注意避免不良生活习惯，少低头，低枕头，不要半躺半卧看书、看电视。减少伏案工作，加强锻炼，适当做一些颈椎操，每周去游泳，防止颈椎退变进一步加重。下面介绍一些颈椎的常规知识及颈部操的锻炼方法。 ……查看全文»
- 2010-05-06 颈椎操 治疗你的颈椎病
- 摘要：颈椎操的重要性我想大家可能还没有很好的了解，那么我们在这里希望通过我们专家对颈椎操的介绍，来让您了解颈椎操对颈椎病的重大意义。 ……查看全文»
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颈椎骨质增生应该多做什么运动
颈椎骨质增生可以多做颈椎操、缩颈揉肩操、颈椎米字操等等。做颈椎操时全身放松，颈伸直。颈椎操包括头正位，随后低下至最大限度，再抬头回到正位，接着仰至最大限度，最后恢复头正位等扭头运动...[详细]
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特别是无名指和小指，半夜醒来麻木的厉害。...
你好，你的情况应该是颈椎的问题，建议你拍个片子检查一下颈椎。平时不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太...[详细]
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颈椎病的自我治疗体操
根据你的描述你可能患有颈椎病.颈椎病的自我治疗体操是米字操前后左右摆支头部.[详细]
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脖子后仰左右摇晃,有咯吱咯吱的响声,好像骨头错动的声音,这正常吗?
是颈椎小关节之间的微错缝,短时间问题不大,时间久会引起颈椎增生之类的颈椎问题。 注意坐立低头姿势;适时活动颈头部,做“米”字操之类的颈部锻炼;[详细]
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颈椎操怎么做的?
颈椎保健操是做颈椎的屈伸，以及耸肩，颈椎的旋转，抬头等动作，同时可以配合手部的动作，患者进行颈椎保健操的锻炼，可以结合视频或者图片可以更好的理解，而且患者做颈椎保健操动作要到位才能...[详细]
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为什么颈椎牵引拉得紧会感觉头晕
颈椎的椎体上有椎间孔，里面的血管负责向脑部供血，当出现颈椎病的时候引起血管供血不足，出现失眠、头痛、头晕等症状，称为椎动脉型颈椎病。平时可以活动颈椎，前屈后伸，颈部的保健操等，也可...[详细]
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为什么颈椎牵引拉得紧会感觉头晕呢？
颈椎的椎体上有椎间孔，里面的血管负责向脑部供血，当出现颈椎病的时候引起血管供血不足，出现失眠、头痛、头晕等症状，称为椎动脉型颈椎病。平时可以活动颈椎，前屈后伸，颈部的保健操等，也可...[详细]
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为什么颈椎牵引拉得紧会感觉头晕呢
颈椎的椎体上有椎间孔，里面的血管负责向脑部供血，当出现颈椎病的时候引起血管供血不足，出现失眠、头痛、头晕等症状，称为椎动脉型颈椎病。平时可以活动颈椎，前屈后伸，颈部的保健操等，也可...[详细]
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为什么颈椎牵引拉得紧会感觉头晕呢？
颈椎的椎体上有椎间孔，里面的血管负责向脑部供血，当出现颈椎病的时候引起血管供血不足，出现失眠、头痛、头晕等症状，称为椎动脉型颈椎病。平时可以活动颈椎，前屈后伸，颈部的保健操等，也可...[详细]
