- 2014-10-01 颈椎病患者不适合睡高枕
- 摘要：颈椎病是现在特别常见的一种骨科疾病。颈部损伤、风寒湿、枕头高矮不当等，都和颈椎病有关系。养成良好的起居、生活姿势习惯，对于预防颈椎病也起到至关重要的作用：比如避免高枕睡眠；伏案工作者应定时改变头部体位。 ……查看全文»
- 2016-06-06 颈椎病患者应睡硬板床 软床垫不利于脊柱健康
- 摘要：正常人的脊柱从“正面”或“背面”看是直的，从“侧面”看有四个生理弯曲，看起来像个“S”形。临床上，我们对床的基本要求是：保持脊柱的正常生理状态，维护背面观呈直线，侧面观呈生理弯曲。 ……查看全文»
- 2016-03-18 近三成床垫不合格 颈椎病和儿童适合硬床垫
- 摘要：如今，床垫已经成为家家户户都在使用的床上用品。你家的床垫合格吗？近日，沈阳消协查检中有近三成床垫不合格！不合格的床垫会影响健康，然而，选对床垫只是#$步，合格床垫但使用不当也会影响睡眠健康。睡眠频道整理了使用床垫的几个注意事项，为了您的睡眠健康一定要看看。 ……查看全文»
- 2016-06-22 有些颈椎病并不适合做颈椎牵引
- 摘要：现在很多颈椎病患者只要患上颈椎病的都会先想到用牵引治疗来解决。但是很多人却不知道不是每一个人都适合用颈椎牵引治疗。有些颈椎病患者用了牵引治疗之后会有严重的后果。还是听颈椎病专家的建议吧。以下是不能做颈椎牵引的颈椎病： ……查看全文»
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颈椎病枕头睡多高合适
颈椎病的患者枕头的高度一般是自己拳头高度的1.5倍最合适。建议可以用一些伸筋草、红花、当归、艾叶，去梗打粉，作为药枕的填充剂。一般睡用三个月左右可以改善症状。颈椎病一般会出现脖子疼...[详细]
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适合颈椎病的枕头有？
颈椎病比较适合用的枕头是：枕芯用：荞麦壳、粗米糠、黄豆壳类，这种不软不硬透气性好，高度在8-10厘米左右。[详细]
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颈椎病要睡枕头吗
颈椎病的治疗药物有很多种，可以使用中医膏药，针灸按摩牵引等方法治疗，中医膏药治疗这种病效果比较理想日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意...[详细]
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颈椎病睡什么样的床好
你好，你姐姐存在颈椎病引起的症状，一般会导致颈脖子酸痛、头晕、上肢发麻等症状，要睡硬的木板床最好的。我建议要注意休息，建议可以睡硬的木板床的，关键是枕头高度要适宜，可以5-7cm高...[详细]
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请问患有颈椎病睡什么样的床好？
患有颈椎病睡棕绷床好。它的透气性好、柔软、富有弹性，比较适合颈椎病患者的使用。但要注意的是随着使用时间延长，编织的棕绳逐渐松驰，它的弹性就逐渐减弱，而不适宜颈椎病患者。因此，使用棕...[详细]
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颈椎病适合那些锻炼运动，可以贴膏药吗
建议你到外科就诊拍片或CT详查，确诊后，可以选择牵引、针灸、按摩、光疗等治疗措施治疗即可好转，平时注意颈部不宜过累。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎，颈神经根综合...[详细]
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颈椎病适合那些锻炼运动，可以贴膏药吗
一般有颈椎病的话，主要是可以多点做颈椎米字操，前后左右左转右转的活动脖子，但是活动的过程中要避免用力太多，要轻柔缓慢的转动。也可以配合在康复治疗师指导下进行运动疗法和作业疗法，这个...[详细]
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什么运动适合颈椎病和腰椎病？
打球运动，首先是可以放松心情和缓解视力疲劳。而羽毛球呢，对预防和治疗轻度的颈椎病有很好的效果。一方面，打球时我们要眼睛盯着球的方向，脖子会随着身体跃动和身体挪动而左右上下运动，另一...[详细]
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颈椎病适合什么运动...
避免久坐适当多活动，可以经常地锻炼放风筝很有帮助[详细]
