- 2017-08-14 颈椎病预防从调整睡姿开始
- 摘要：颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 ……查看全文»
- 2014-01-02 睡姿不当引发颈椎病 调整睡姿选好枕头很关键
- 摘要：睡姿不正确易引发颈椎病？这绝不是危言耸听。因为人的一生中有很大一部分的时光都是在睡眠中度过，睡觉能够帮助缓解人体的疲劳，相当于给人体充电。然而睡姿不正确，就像是充电接触不良，往往不仅会导致患者第二天疲劳乏累，更可能引发颈椎病的出现。那么，睡姿不正确为何会导致颈椎病的发生呢？日常生活预防颈椎病要注意哪些方面？ ……查看全文»
- 2016-09-27 睡姿不当引发颈椎病 调整睡姿选好枕头很关键
- 摘要：枕头过高或过低，睡姿弯曲，睡眠过程中头部过伸或过屈会使颈椎周围肌肉长时间处于紧张状态都会导致颈椎病的出现。这主要都源于一整晚都让颈部肌肉紧张容易导致痉挛，或者颈椎不稳定而造成的。 ……查看全文»
- 2016-12-12 患上颈椎病什么睡姿会比较好？
- 摘要：颈椎病是一个大家耳熟能详的疾病名称，颈椎病患者应该采用什么样的睡姿好也是大家关心的问题。广东省中医院骨伤专科主治医师许鸿智表示，从颈椎健康的角度来说，不建议趴着睡，推荐仰卧睡和侧睡，这样有利于颈椎健康，但睡的同时也要调整好枕头高度。 ……查看全文»
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睡姿不好会得颈椎病吗?
颈椎病与睡姿的关系不大，只要你平时不是枕太高的枕头，就不会因为睡觉姿势导致出现颈椎病，颈椎病多是与平时长时间不良颈部姿势有关系，比如平时长时间低头工作，长时间玩手机电脑，都可以导致...[详细]
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颈椎病睡觉的正确睡姿是什么呢？
颈椎病的睡觉姿势，一般是平躺体位也可以侧卧位，但是要选择合适的枕头，一般会选择颈椎保健枕对颈部有足够的支撑，患者要避免屈曲体位。日常生活不要低头过多，要有充足的休息以及适当的康复锻...[详细]
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请问医生颈椎病正确睡姿？
患者好，睡眠姿势对颈椎会产生很大的影响，颈椎病患者正确睡姿更为重要，不仅有利于缓解颈椎病的病情，同时也有利于康复。颈椎病患者睡觉时建议垫枕头，保持一定的曲度，但枕头不宜过高，垫在颈...[详细]
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颈椎病正确睡姿是什么
颈椎病患者平时采取平卧位、侧卧位睡觉即可，这些都是正确的睡姿。但是枕头的高度一定要适合自己，根据自己实际情况选择枕头的高度，不能太高，也不能太低，并且使用中间凹陷的枕头。另外，床不...[详细]
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睡姿不好会得颈椎病吗如何防御颈椎病不
患者你好，许多人睡眠时喜欢侧卧或伏卧整夜的头偏向一侧歪着睡这是一个很不相宜的习惯因为头偏向一侧颈部扭曲会使颈部、背部的肌肉以及颈椎韧带处于一种扭曲状态 一个良好的睡眠体位既要维持整...[详细]
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颈椎病
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免...[详细]
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