- 2015-03-13 久坐白领6招预防颈椎病
- 摘要：颈椎病，是白领阶层最为常见的一种职业病。他们由于长期伏案写字，或者长期坐在电脑前打字，颈椎缺乏运动，长久下来，会损害到颈椎的健康。颈椎常常酸痛，僵硬，非常不舒服。下面，小编介绍你几招，让你在上班时避免出现颈椎病。 ……查看全文»
- 2010-04-27 久坐一族怎么预防颈椎病?
- 摘要：现在颈椎病已经不是老年人的疾病了，有很多年轻人逐渐成为疼痛病就医的主力军。这主要就是年轻人久坐办公室造成的，那么久坐一族怎么预防颈椎病的发生呢?看看我们的坐姿颈部保健操。 ……查看全文»
- 2017-11-06 久坐沙发看书 谨防颈椎病
- 摘要：我们很多人有坐在沙发上看书看报的习惯，觉得很惬意、很舒服。殊不知，时间长了就会腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子，这种感觉似乎消失了。 ……查看全文»
- 2017-11-06 久坐白领一族如何预防颈椎病
- 摘要：对于不少白领而言，颈椎酸痛胀痛已经是家常便饭了，不加以注意的话就有可能发展成为更严重的疾病。专家教白领一族一天如何在不同的时间里进行颈椎的保健工作，让颈椎恢复健康状态。 ……查看全文»
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为什么久坐容患颈椎病？
因为久坐的时候容易长时间低头作业，局部血液循环不良，就容易患颈椎病了。很多颈椎病就是长时间久坐，颈椎缺乏活动导致的。为了预防颈椎病，就要远离这些不良因素，经常活动活动脖子，可以做颈...[详细]
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双脚掌和足趾部有对称的红斑是什么类型的牛皮癣？
女，25岁，健康咨询描述：久坐办公室怎么预防颈椎病？[详细]
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脖子疼颈椎脸颊两侧也疼
患颈椎病的几率很大，注意避免久坐多活动，应增加休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部，加强颈部肌肉的锻炼可以缓解颈椎病的疼痛。[详细]
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左侧身体麻木是什么原因？
你好属于颈椎病造成的情况，在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，应增加工作期间的休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部，加强颈...[详细]
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与胸前持平的背脊骨有一小块摸起来比其他的...
你的情况应该与你的坐姿有一定的关系。加上受冷所以颈椎就会疼痛。不因该是颈椎错位。颈椎疲劳后受冷刺激需要一段时间才能好转。建议你去做针灸。会很快得到缓解的。要改正坐姿。预防颈椎病的发...[详细]
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颈椎病的自我治疗方法有什么
颈椎病的自我治疗方法相对比较简单，可以进行自我的颈椎按摩，可以使用热敷，还可以做颈椎的康复运动，以及使用颈椎保健枕休息，同时要改正不良的颈椎习惯，不要低头过多，不要长时间久坐。通过...[详细]
