- 2012-06-14 专治颈椎疲劳+美背 匍匐爬行助你瘦背
- 摘要：爬行不只是婴儿的强项！爬行能使身体重量分布到四肢，除了有效减肥，还能减少脊椎负荷，让女人成为“美丽爬行动物”。 ……查看全文»
- 2011-10-30 经常开车的人调整车座靠背角度可护腰
- 摘要：坐着的时候，腰最费力，因为上身所有的力量都在腰上。所以，经常开车的人，学会把座椅调整到最佳舒适度非常重要。 ……查看全文»
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请问颈椎骨质增生应注意什么问题？
颈椎骨质增生应注意不要长时间保持一个动作，尤其是上班族白领，办公室椅子最好选择有背靠、油压及有滚轴设计。椅子有背靠，如坐位太深，可加上背垫承托腰背，令腰背保持正常的弧度。颈椎适当活...[详细]
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最近腰和背部一直酸疼是什么原因？
可能是颈肩背背部和腰臀部慢性软组织损伤 ，建议做颈椎腰椎X线检查清楚再进行治疗。[详细]
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关于椎骨滑脱并伴有椎管狭窄如何治疗和进行...
椎骨滑脱并伴有椎管狭窄治疗上最好手术治疗。保守治疗不可靠。体育锻炼可以做颈椎保健操及腰椎的腰背肌功能锻炼。[详细]
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臀部闪电疼痛怎么预防？
你好，保持腰椎的正确姿势，坐姿时应选择高且有靠背的椅子，经常走动，每工作1小时，应站起来走动一下，使腰椎，颈椎得到充分放松。[详细]
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女性上背部疼痛的原因
你好，女性引起腰背部疼痛主要的原因包括腰椎或者颈椎病变，比如腰椎间盘突出，颈椎病等导致。如果合并有下腹胀痛，分泌物异常者，需要警惕有妇科炎症，比如盆腔炎，附件炎等，炎症放射到肩背腰...[详细]
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颈部疼痛，腰部疼痛
您好，考虑颈椎腰椎病变，与你开车久坐有关，长时间同一姿势伏案工作，颈肩部腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈腰椎病的发生。颈部不要太久保持一个姿势，经常做些各个...[详细]
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我是一名从事数据开发的工作者，每天坐在那工作。这两年要总是很
你好，如果经常长时间坐着的话会增加腰椎和颈椎的负担，腰部酸痛的话可以考虑按摩理疗等调理，使用护腰靠背，颈部脖子后也会有僵硬发酸的感觉，建议每隔一小时起身户外休息半小时，一坐一上午，...[详细]
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背部中央酸困!用手捏一下会感到痒!一直感...
病情分析：你好，很可能是颈椎病，颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变，颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经...[详细]
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身上的骨头酸痛全身没力，
您好，身上的骨头酸痛全身没力，您这可能是属于脊椎类综合性的疾病症状表现。建议先做个骨科的检查，然后通过使用脊椎矫正手法治疗一下，这种治疗在2到7次后症状就会明显的消失或减轻的，应当...[详细]
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颈3—7退行退变狭窄性功能下降腰疼痛后背
您好，您是存在脊柱的退行性病变，病变部位除了出现在颈椎外，可能还出现在腰椎，导致您腰背部疼痛。建议卧床休息，查胸椎、腰椎的X线片，可以在腰背部及颈部局部热敷、按摩缓解肌肉痉挛。必要...[详细]
