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颈椎怎么运动
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2009-12-08 颈椎病的运动治疗
摘要: ……查看全文»
2016-09-18 颈椎病的运动处方
摘要:近年来研究表明,颈椎病大有年轻化之势,已成为危害人们健康的常见病、多发病。由于颈椎所处位置的特殊,手术治疗有一定的风险性,因此,一般采取非手术治疗,但疗效往往不尽人意。要想达到防治颈椎病的目的,可以多做运动,但想要有成效,则必须有毅力和恒心,坚持每天做。 ……查看全文»
2017-07-05 颈椎病运动疗法
摘要:肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括:以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。 ……查看全文»
2017-09-04 颈椎不好怎么办?试试颈椎病运动自疗8法
摘要:过去被视为老年病的颈椎病,现在却有了越来越“年轻化”,“低龄化”的趋势。许多都市的年青人由于工作和职业关系,往往需要长时间面对电脑,下班后又忙于上网聊天,打游戏“放松”,由此,长时间“迫使”身体保持同一姿势,从而为颈椎病的高发和“年轻化”埋下了祸根。 ……查看全文»
更多»“颈椎怎么运动”相关问答
请大夫帮帮我,谢谢!

你的情况建议你先要检查一下颈椎情况,那你平时的运动情况怎么样?[详细]

跳绳对颈颈椎椎有好处吗

跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]

跳绳对颈颈椎椎有好处吗

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按摩对颈椎增生有作用吗?

你好,按摩是可以治疗颈椎骨质增生的。颈椎骨质增生一般会导致颈部疼痛,活动的时候受限,活动不开,以及有摩擦的感觉。按摩可以帮助放松颈部的肌肉,改善颈部肌肉的血液循环,从而促进代谢产物...[详细]

C4-5椎体联合畸形怎么回事?

很显然的颈椎病,没报椎间盘突出那就不是。你这么年轻怎么就颈椎病了呢,太早了,建议还是平时注意活动颈部,别长期坐着。[详细]

你好,由于我经常使用电脑,现在脖子上的颈...

由于我经常使用电脑,现在脖子上的颈椎老疼,该怎么办。这种事职业病,最好是减少用电脑的时间,或者每用一个小时起来运动一下,可以按摩颈椎部位以缓解症状[详细]

武汉得了颈椎病怎么治疗

对于武汉得了颈椎病怎么治疗一定要重视,你提到武汉得了颈椎病怎么治疗为你解答如下。您好,您的情况应该是患有颈椎病的症状的。您是要注意休息,然后做牵引和按摩来治疗的,不要长时间的坐着,...[详细]

武汉颈椎病怎么治疗好

对于武汉颈椎病怎么治疗好一定要重视,你提到武汉颈椎病怎么治疗好为你解答如下。病情分析:您好,您的情况应该是患有颈椎病的症状的。指导意见:您是要注意休息,然后做牵引和按摩来治疗的,不...[详细]

椎一基底动脉供血不足?

椎基底动脉供血不足可表现为头晕头重个别的可能摔倒短暂意识障碍我建议你可以查一下颈椎片看是不是颈椎引起的,晚上睡觉睡低枕头,避免劳累,饮食上低盐低脂医生询问:有多长时间了?颈椎怎么样...[详细]

请问颈椎不怎么好该怎么治疗?

颈椎不怎么好,可以进行体育运动锻炼,经常活动全身,但不宜用力过猛;同时要注意保护颈部,可以进行牵引治疗或者理疗,不要长时间保持一个姿势,如果严重的话,就需要到医院进行检查治疗。[详细]

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