- 2016-08-31 什么样的运动最有益颈椎
- 摘要:现在颈椎病越来越多,越来越趋于年轻化的主要原因。良好的心状态来自于平衡。在运动锻炼促进疾病的康复过程中,首先恢复和重建身体各方面的平衡,在循序渐进的锻炼过程中,需要重各个身体部位之间的平衡。 ……查看全文»
- 2016-09-30 什么样的动作最伤颈椎呢?
- 摘要:什么样的动作最伤颈椎?我们在生活中总是在不经意之间伤害了我们的颈椎,但是很多人还没有意识到。所以,就造成了很多不必要的麻烦。生活又有哪些动作是伤害颈椎比较严重的呢?专家总结了很多内容,大家可以一起来看看! ……查看全文»
- 2018-06-07 什么样的枕头对颈椎好?怎样保护颈部
- 摘要:现在的枕头五花八门,并且枕头的好坏决定了我们的睡眠质量和颈椎问题。那么哪种枕头对颈椎比较好呢?下面带大家一起看看。 ……查看全文»
- 2008-07-13 颈椎病人用什么样的枕头好?
- 摘要: 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的,以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 ……查看全文»
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跳绳对颈颈椎椎有好处吗
跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]
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跳绳对颈颈椎椎有好处吗
跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]
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每次坐到电脑前办公不久,脖子就难受,僵硬...
您好,您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运动,平时尽量减少长坐的时间多运动锻炼。您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运...[详细]
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散步对颈椎病有影响吗
一般散步对颈椎病是没有什么影响的,所以像你这种情况,如果说有颈椎病的话,是可以进行散步和锻炼身体的,只要不激烈的运动都没什么问题,如果是有颈椎病的话,建议最好是配合做一些中医的针灸...[详细]
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颈椎病头老晕怎么办啊,我现在还是备孕中的啊,这样会不会对怀...
这种情况对备孕也是没有什么关系的,你可以经常做做颈椎运动,帮助恢复。[详细]
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经常头痛,颈部肥大,有颈椎病
你好,发现这个多久?去复查过吗?做了什么治疗?颈椎做了什么检查?活动怎样?[详细]