- 2015-10-12 眼保健操第三节？
- 摘要：记得小学经常做的眼保健操吗？呵呵，是不是都忘了吧，大家不要小看了这简简单单的眼保健操。眼保健操是一种保健体操项目，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。 ……查看全文»
- 2022-11-04 颈椎骨头变形怎么自我矫正
- 摘要：颈椎骨头变形一般可通过纠正不良姿势、选择合适的枕头、颈部锻炼等方法进行自我矫正。 1、纠正不良姿势：颈椎骨头变形的患者可通过纠正不良姿势的方式进行自我矫正，平时要避免长时间伏案工作，也不要长期低头玩手机，减轻颈部的受力。 2、选择合适的枕头：颈椎骨头变形的患者也可以通过选择合适枕头的方式进行自我矫正，平时睡觉要选择合适的枕头，能够恢复颈椎部位的生理曲线，有助于颈椎骨头变形的症状逐渐得到恢复。 3、颈部锻炼：颈椎骨头变形的患者还可以通过颈部锻炼的方式进行自我矫正，比如环颈旋转、回头望月、颈部米字操等，通过颈部锻炼可以放松颈部的肌肉，从而能够改善颈椎骨头变形的情况。 ……查看全文»
- 2021-12-26 00后玩手机致颈椎变形 哪些行为会伤害颈椎？
- 摘要：随着电子产品兴起，再加上不良的姿势和习惯，使得颈椎承受的负担越来越重，从而引发一系列问题，特别是颈椎病的发病率逐年攀升且趋于年轻化。以下几种行为会伤害颈椎，希望能立即改正。 ……查看全文»
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最近发现左手整天的发麻,而且颈椎也有点不...
最近发现左手整天的发麻,而且颈椎也有点不舒服,请问怎么回事,应该怎么办.建议检查颈椎CT或正侧位片，看看是不是颈椎病，也有可能是局部神经病变引起，建议针灸治疗。[详细]
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怎么治疗颈椎骨质增生
怎么治疗颈椎骨质增生：颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。以上是我对怎么治疗颈椎骨质增生...[详细]
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寰枢椎脱位第一二节椎
寰枢椎脱位是指先天畸形、创伤、退变、肿瘤、感染炎症和手术等因素造成的寰椎与枢椎（第一和第二颈椎）骨关节面失去正常的对合关系，发生关节功能障碍和/或神经压迫的病理改变。这个没有什么好...[详细]
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头痛（偏头痛）怎么办？
对了，还有我的妻子还有颈椎痛，从3、4节到到后背脊椎腰椎以上，有时按压后背会有响，又短暂的轻松感。现在也在严重。与头痛有关么？背痛、脖子疼怎么办？[详细]
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人体颈椎形状
对于人体颈椎形状这个问题需要重视，关于人体颈椎形状这个问题为你解答如下：颈椎的形态结构如下：颈椎，共7个。一般颈椎的椎体较小，近似长方形；上、下关节突的关节面几乎呈水平位；椎孔大，...[详细]
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怎么治疗神经根型颈椎病
神经根型颈椎病要怎么治疗。早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节，第一、注意适当休息，第二、改...[详细]
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颈椎骨增生曲度变直是否会引发继发性血压高症状？
首先，假设是高血压首先要考虑是否有心血管问题，其次要考虑其他变病，最后可以考虑颈源性高血压。第二，颈椎生理曲度变直可导致颈源性高血压，颈源性高血压可随生理曲度变直。第三，颈高血压的...[详细]
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颈椎骨增生曲度变直是否会引发继发性血压高症状？
首先，假设是高血压首先要考虑是否有心血管问题，其次要考虑其他变病，最后可以考虑颈源性高血压。第二，颈椎生理曲度变直可导致颈源性高血压，颈源性高血压可随生理曲度变直。第三，颈高血压的...[详细]
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鼻咽癌的症状是如何的
男，45岁有时颈椎不舒服怎么办?平时如何注意? （[详细]
