- 2014-05-21 预防颈椎病的5个小动作
- 摘要：现在社会压力大，人们的工作学历压力也变大了。不少人，尤其是办公室一族，坐在电脑前工作或进行文笔工作，时间一久，颈椎病就来”光临”你了。特别是在夏季，长时间在办公室内吹空调，劲椎更是”伤不起”。下面是专家介绍的5个简单的动作，可以有效的预防劲椎病。 ……查看全文»
- 2017-09-11 “低头族”防止颈椎病可试试这14个动作
- 摘要：颈椎如果不好的话，很容易会患上颈椎病。颈椎病是一种比较常见的疾病，这种疾病对健康的危害是非常大的。所以在日常生活中，我们应该要爱护健康才行。 ……查看全文»
- 2016-03-19 预防颈椎病需要乐观向上 对付颈椎病要知道5个动作
- 摘要：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。那么，为什么白领易犯颈椎病呢？ ……查看全文»
- 2015-03-06 如何防止颈椎病发生？
- 摘要：颈椎病大家都比较熟悉，也都知道颈椎病是什么原因导致的。但是我们在生活中还是有很多人不注意生活上的习惯导致颈椎病的发生。那么怎么才能防止颈椎病的发生？下面就让我们具体的了解一下吧。 ……查看全文»
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我头晕头左边响并伴有点呕,头晕有时晕得厉
是颈椎病压迫神经血管而出现头晕建议去医院拍片检查下，平时多喝水、少做抬头低头活动、颈部保暖防凉、热敷颈部、不要躺在床上看书看电视、适量运动、必要时佩戴颈椎牵引器、医生询问：从事什么...[详细]
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颈椎病平时怎么样锻炼呢？？我是一名会计师...
你好，颈椎病避免长期颈部做重复的动作。防止颈椎的损伤做好劳动、运动、演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤。保证良好的坐姿。纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高...[详细]
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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
如果不枕枕头睡觉，对于颈椎来说并没有什么好处，只会加重颈椎病的症状或者诱发局部疼痛的问题。需要选择合适的颈椎枕进行睡眠，同时要注意维持颈椎的正常生理曲度和活动范围，防止后期产生有功...[详细]
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跳绳对颈颈椎椎有好处吗
跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病？适合什么样的运动？不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]
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跳绳对颈颈椎椎有好处吗
跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病？适合什么样的运动？不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]
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这样是不是颈椎病啊！？时间一长感觉脖子很...
有点颈椎病的先兆了吧。不是什么大的问题，建议你还是自己注意吧。一般长期坐着的工作就是容易导致这样的问题，只要你平时注意活动颈部，能有效的预防颈椎病啊。建议你平时工作的时候，多活动一...[详细]
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椎动脉型颈椎病的症状和治疗方法有哪些？
您好， 椎动脉型颈椎病需要注意。 (1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。 (2)...[详细]
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因颈椎出现头昏头晕怎么办
颈椎病是由于劳累，颈部不良姿势等原因导致颈椎退行性病变你引起颈椎关节向前或向后突出，压迫基底动脉及神经导致脑供血不足出现头晕头痛颈部板紧等症状，需要去需要做相关检查，确诊是什么类型...[详细]
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工作需要长期面对电脑,请问如何才能预防颈椎病?
您好！防止颈椎病的方法主要是避免长时间一个姿势。 主要方法有：1.座椅上可以垫一个防止颈椎病的靠枕；2.工作一小时，就要活动颈部一次，十分钟左右，可以做些颈椎保健操。[详细]
