- 2021-03-17 得了颈椎病做哪些运动好?有颈椎病不睡枕头好不好?
- 摘要:颈椎病的发病机制是因为颈椎退行性病变,导致身体的颈椎出现畸形或疼痛等症状表现,影响患者的工作和生活,严重时还有可能导致神经系统病变,危及患者的生命健康,需要及时的进行治疗。针对颈椎病是可以做的运动,以及颈椎病顺不睡枕头好不好等相关问题,我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师黄敏军为我们做专项解读。 ……查看全文»
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什么运动对腰椎 颈椎好?
长期从事坐位工作的人,容易引起腰部疲劳。故久坐久站后要注意活动腰部,我国的工作间操、课间操就是很好的预防方法。 第八套广播体操[详细]
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颈椎颈椎病做什么运动好
目前颈椎病治疗的常规方法,首选牵引,其次是中医的理疗和按摩,另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他...[详细]
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颈椎病的最好3种运动是什么?
您好,目前颈椎病治疗常规方法,首选牵引,其次是中医理疗和按摩,另外就是药物止痛与活血化淤作用。对于特别严重临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天...[详细]
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颈椎病的锻炼的运动?
你好!颈椎病的人为预防病情加重首先要选择合适的枕头,二是 加强颈部的锻炼,可做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,...[详细]
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颈椎病什么运动
您好;颈椎病做的活动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地...[详细]
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颈椎病做什么运动
您好;颈椎病做的运动:提肩缩颈。做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,...[详细]
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颈椎病怎样做运动????????????...
颈椎病治疗方法有很多,需要根据不同的情况针对性的选择,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不...[详细]