- 2016-08-29 颈椎病做哪些运动可以缓解疾病
- 摘要：这些小运动对于患者颈椎病都是很有效的，患者平时可以多做几次。两手的手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，可以连续摩擦36次或72次。让颈部皮肤有发热的感觉，颈部发热后，会自觉放松和舒适。 ……查看全文»
- 2017-09-18 男子举哑铃颈椎椎管内血管破裂 得了颈椎病就要做这些运动
- 摘要：据报道，江苏一男子健身房里举哑铃锻炼上肢肌肉，出现左手抬不起，双腿走路发软，如同踩棉花，去医院检查发现颈椎椎管内血管破裂，形成血肿压迫了脊髓和神经。 ……查看全文»
- 2021-03-17 得了颈椎病做哪些运动好？有颈椎病不睡枕头好不好？
- 摘要：颈椎病的发病机制是因为颈椎退行性病变，导致身体的颈椎出现畸形或疼痛等症状表现，影响患者的工作和生活，严重时还有可能导致神经系统病变，危及患者的生命健康，需要及时的进行治疗。针对颈椎病是可以做的运动，以及颈椎病顺不睡枕头好不好等相关问题，我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师黄敏军为我们做专项解读。 ……查看全文»
- 2016-03-05 颈椎病需要做的3种影像检查
- 摘要：现如今，颈椎病几乎成为了都市白领最常见的病症之一。颈椎病如果不及时的进行检查和治疗就会留下后遗症，而在治疗时需要做几种影像检查来起到辅助作用。今天，为大家介绍的就是颈椎病需要做的3种影像检查。 ……查看全文»
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颈椎病做哪些运动好
你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要...[详细]
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颈椎病可以做哪些运动
你好，颈椎病患者，平常可以做一下颈椎保健操，如米字操，练习一下五禽戏，八段锦，太极等。也可以去游泳，游泳是很好的，全身运动，可以锻炼全身肌肉力量防止韧带松弛。平时不宜多食肥厚油腻的...[详细]
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颈椎病平时可以多做哪些运动
颈椎病多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的。目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调...[详细]
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确诊颈椎病需要做哪些检查
你好，颈椎疾病的确诊主要是可以通过放射检查，或者CT等检查进行确诊的，局部的颈椎病变主要有颈椎的移位，生理弯曲的改变，骨质增生，椎间盘突出等现象，必要时还可以通过核磁共振等检查进行...[详细]
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补肾需要做哪些运动？
补肾可以通过一些比较温和的运动来进行，比如可以进行太极拳，太极拳主要是一个以腰为枢纽的一项缓慢运动，可以使腰部的气血得以循环畅通，使肾气得到不断的充氧，能够很好的补肾，另外还可以通...[详细]
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颈椎病要做什么运动
患有颈椎病平时可通过打羽毛球、游泳、放风筝等运动来缓解症状，也可通过做米字操、颈椎操锻炼。平时应避免长时间的低头看手机、工作，也不可以一个姿势过久，在睡眠时枕头的高度也要合适。如果...[详细]
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请问颈椎病的治疗需要做哪些保健工作？
颈椎病患者应注意减少久坐。每坐2—3小时应适当休息10分钟，活动一下颈部，自我按摩片刻颈部肌肉，或到室外活动一下。坚持体育运动或体力活动，使全身的肌肉骨骼得到充分的锻炼，增强肌肉等...[详细]
