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颈椎疼做什么运动
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2022-01-13 颈椎疼头疼怎么缓解
摘要:患者出现颈椎疼头疼可以采取物理治疗、药物治疗的方法缓解。 1、物理治疗,当患者出现此种情况后可以在医生的指导下进行物理治疗,例如针灸、推拿、理疗等,可以有效地舒筋活血,改善血液循环,缓解颈椎疼头疼的情况,平时最好不要长期保持一个姿势不动,需要适当活动颈部。 2、药物治疗,如果患者物理治疗效果不明显,情况并没有好转,一般可以在医生的指导下使用消炎止痛药物治疗,例如尼美舒利、布洛芬等,还可以服用中成药颈复康等。 平时长时间低头工作玩手机可能会导致颈椎病产生,出现颈椎疼头疼情况。日常生活中需要做好保健工作,多活动颈部,对身体有好处。 ……查看全文»
2014-09-18 初秋颈椎疼 别盲目做推拿
摘要:健康新闻综合,随着天气逐渐转凉,颈部出现不适的人越来越多。对此,专家指出,人们在感觉脖子不舒服的时候千万不要盲目做推拿治疗。因为在临床上,经常有盲目接受颈部推拿而造成意外伤害的例子。 ……查看全文»
2013-10-28 病在颈椎疼在脸上 教你认识颈椎病
摘要:脖子生病,脸上却疼痛不止——这两个部位乍一看没关系,实际上却“血肉相连”。 ……查看全文»
2013-06-04 颈椎疼痛试试这些暖颈方
摘要:颈椎受凉都易出现颈椎疼痛的症状。为缓解劲椎疼痛,可试试下面几个暖颈小方法:(1)、按摩天宗穴。按文章要求取穴。经常按摩天宗穴,可以缓解肩关节周围肌肉劳累,生发阳气,促进气血运行。(2)大号热水袋。用大号热水袋灌半袋开水(刚开的水要稍放一会儿,温度大概80℃~90℃),裹上两层毛巾,枕着睡觉,以感到温热不烫为宜。夏天水温可以保持到天亮,冬天水凉了需换水一次,谨防烫伤。(3)、辣椒泡酒。材料:辣椒2两、高度白酒半斤。方法:将辣椒浸泡入白酒中,浸泡一周左右后,取适量酒液涂抹患处。 ……查看全文»
更多»“颈椎疼做什么运动”相关问答
跳绳对颈颈椎椎有好处吗

跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]

跳绳对颈颈椎椎有好处吗

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第七颈椎下的骨头疼

你好:颈椎病这病疼痛起来是让人不好受,并且颈椎病没有什么特效药物,我建议你加强颈椎部分锻炼和牵引,一般不提倡手术,还是天天加强颈椎运动为好.[详细]

我妈妈手麻吃什么药

手麻用什么药效果好??是经常的手麻吗?是有颈椎病史吧?一般是充分的运动后就会有所缓解,但是颈椎是需要治疗的,建议做颈椎的牵引.[详细]

颈椎转动有声音

正常转动脖子偶有响声不是什么大毛病,就是时间长不进行运动,或有颈椎累疾病建议你多做做颈椎的运动,不要长时间上网,平时要注意正确的坐姿,保持良好的坐立习惯不会有大碍[详细]

胳膊肌肉疼怎么办

您好,胳膊疼痛,夜间厉害,但是活动自如应该是颈椎病引起的,应该还有颈部的不适或手指麻木。发病原因与受伤或退行性变有关。建议做颈椎CT检查。用药物治疗过,不知做过什么检查,诊断为什么...[详细]

颈椎病头老晕怎么办啊,我现在还是备孕中的啊,这样会不会对怀...

这种情况对备孕也是没有什么关系的,你可以经常做做颈椎运动,帮助恢复。[详细]

每次坐到电脑前办公不久,脖子就难受,僵硬...

您好,您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运动,平时尽量减少长坐的时间多运动锻炼。您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运...[详细]

摔跤后手指麻木是怎么回事?

你好,很高兴为您解答,分析和摔跤没什么关系考虑很有可能是颈椎所引起的的发麻。平时可做做按摩,做做颈部运动等来缓解。另外不要久坐,常活动。[详细]

了解健康情况

你好,根据你的描述,有可能是颈椎病导致的.不知道你是从事什么工作的?颈椎不好可能与你的职业有关系,建议工作一段时间时起来活动活动,做做头部运动,有利于缓解疲劳.希望能给你帮助.[详细]

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