- 2018-01-06 冬季寒冷注意保护颈椎 推荐6个方法缓解颈椎
- 摘要：颈椎痛颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。 ……查看全文»
- 2016-08-17 膏药姐地铁发膏药呼吁保护颈椎 保护颈椎的方法有哪些？
- 摘要：近日，一位女青年，身穿黑色T恤，T恤印上了“低头族小心颈椎”的字样，在地铁里给乘客发放膏药，引发了网友关注。发膏药的女孩也发微博并自称是膏药姐，其微博内容表示：每次坐地铁，不管老年人还是年轻人总爱低头玩手机，长期下去颈椎真心受不了。万一哪天颈椎罢工了，这人就彻底报废了。完全不顾脖子的感受，这样无情可还行？低头族小心颈椎。我是地铁膏药姐，如果哪天你在地铁里看到我在发膏药，拿一贴，只要有低头族我就会继续发下去！日常我们有哪些方法，可以保护我们的颈椎呢？ ……查看全文»
- 2010-04-22 生活细节保护颈椎
- 摘要： 颈椎病的发生让患者很苦恼，目前没有任何方法可以治愈颈椎病，我们要做的就是控制病情的发展，为此在接受颈椎病的治疗之后，一定要养成良好的生活习惯保持颈椎健康。 ……查看全文»
- 2018-06-20 保护颈椎健康 从做颈部操开始
- 摘要：随着年龄的增长，颈椎都会退变，95%的人不需手术，只有神经根型、脊髓型和其他型的极少数患者需手术治疗。但是应该注意避免不良生活习惯，少低头，低枕头，不要半躺半卧看书、看电视。减少伏案工作，加强锻炼，适当做一些颈椎操，每周去游泳，防止颈椎退变进一步加重。下面介绍一些颈椎的常规知识及颈部操的锻炼方法。 ……查看全文»
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颈椎病患者如何保护颈椎？
要远离颈椎病，年轻上班族应加强自身的护颈意识，尤其是在冬季，更需警惕。颈椎病受天气影响很大，冬季天气寒冷，颈部肌肉受到冷的刺激后，局部肌肉会保护性收缩，可导致颈椎间隙变窄，神经、血...[详细]
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颈椎病患者如何保护颈椎
你好，要远离颈椎病，年轻上班族应加强自身的护颈意识，尤其是在冬季，更需警惕。颈椎病受天气影响很大，冬季天气寒冷，颈部肌肉受到冷的刺激后，局部肌肉会保护性收缩，可导致颈椎间隙变窄，神...[详细]
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颈椎病患者如何保护颈椎
你好，要远离颈椎病，年轻上班族应加强自身的护颈意识，尤其是在冬季，更需警惕。颈椎病受天气影响很大，冬季天气寒冷，颈部肌肉受到冷的刺激后，局部肌肉会保护性收缩，可导致颈椎间隙变窄，神...[详细]
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白癜风患者冬季如何保养皮肤？
您好，白癜风患者在冬天护肤有以下几点建议： 冬季白癜风皮肤保养方法一：保持皮肤滋润。 冬季白癜风皮肤保养方法二：保温防寒。冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。...[详细]
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怎么预防颈椎病的发生
预防颈椎病要注意保护颈部组织，尤其是不要脖子部位受到外伤，运动时肢体幅度不要过大，开车时应该系安全带，对颈椎能够起到保护作用。在日常生活中加强颈部防寒保暖，有关节疾病的人更要做好肢...[详细]
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请问如果颈椎痛的话要如何治疗呢？
如果颈椎痛的话要注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。[详细]
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冬季干燥，适合跑步运动不？
你好运动不分季节，冬季寒冷干燥，注意保暖，可以戴个绒帽保护头部。[详细]
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脸上皮肤突然干燥脱皮
第一，冬季也应注意防晒、冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。第二，进行皮肤锻炼在寒冷的冬季，还需要加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。...[详细]
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嘴唇上有泡泡
冬季可适当“吃冷”进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。冬...[详细]
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为什么说天气转冷要戴条围巾
你好，无论个人体质有多么强壮，天气转冷也要注意颈部保暖，而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾能有助避免感冒，还能缓解本来在秋冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。中医认为，风...[详细]
