- 2021-11-22 仰头对颈椎有好处吗
- 摘要：仰头对颈椎具有一定的好处。 如果在日常生活中经常低头工作、看书、看手机，长时间保持一种姿势，都有可能会引起颈椎出现紧张、疼痛、痉挛等症状。此时如果通过仰头，可以有效的缓解肌肉酸困、疼痛感，但是要注意，仰头的时间不要持续过长，如果一直仰头姿势，也不利于颈椎。 当颈椎不适或者患有颈椎病的情况下，可以在医生指导下通过牵引、针灸、按摩、推拿、热敷或是其他理疗方式缓解症状。必要时可以在医生指导下口服药物治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸、甲钴胺、维生素B1等，有助于促进神经功能恢复，缓解肌肉痉挛、肌肉紧张感，减轻炎症，缓解疼痛。 ……查看全文»
- 2016-09-26 头颈椎的椎体结构
- 摘要：白领，长期坐在一个相对比较封闭的空间里工作，由于头部的位置，以及韧带的牵拉，很容易引起椎体的改变，下面由小编带领大家来看看这个颈椎的锥体结构。 ……查看全文»
- 2014-01-22 睡觉仰卧对颈椎有好处 患者选择枕头需科学
- 摘要：对颈椎病患者来讲，什么样的睡姿才正确呢？那就是要强调顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时要仰卧，并使颈部有枕头支撑。睡眠时枕头是维持颈椎部位正常位置即生理曲度的重要工具，人体的这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证，也是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。 ……查看全文»
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想做骑行爱好者，但对颈椎有还害么
你好.这个对颈椎有害处的.骑车子的时候一般都低着头啊.所以这个对颈椎不好的对颈椎好的运动就是羽毛球.这个打的时候经常抬头.对颈椎有养护的作用.[详细]
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肩膀久坐会有酸痛感，最近频繁怎么办？
你好，你这可能是颈椎病防范措施是：平时使用电脑时把凳子抬高一点，让眼睛和电脑屏幕处于俯视的状态，这样对眼睛也有好处。而且避免长时间的抬头，伤害颈椎。[详细]
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肩膀久坐会有酸痛感，最近频繁怎么办？
你好，你这可能是颈椎病防范措施是：平时使用电脑时把凳子抬高一点，让眼睛和电脑屏幕处于俯视的状态，这样对眼睛也有好处。而且避免长时间的抬头，伤害颈椎。[详细]
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该如何预防颈椎病好？
预防颈椎病的方法：1.活动颈部，应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、慢慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。2.抬头...[详细]
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颈椎病该怎么活动颈部呢？
首先当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态时，会影响颈椎和视力。伏案过久，应抬头向远方眺望半分钟左右。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱...[详细]
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颈椎病会引起发烧吗？
你好，颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。这样对病情缓解有好处。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超...[详细]
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我表格是做运输工的每天的体力活很多最近他...
你好颈椎椎体楔形压缩骨折的患者除颈椎损伤的一般症状外主要表现为屈颈被迫体位抬头困难并于后方小关节处伴有压痛如压缩严重或椎管狭窄或颈椎椎节已有明显退行性变时则可出现严重的脊髓或脊神经...[详细]
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我这是脑血栓嘛？
不是脑血栓哦,肯定是颈椎病混合型的双手发麻下肢无力属于脊髓型,头疼应该是合并椎动脉型的了.和你上网有很大关系,长时间伏案工作和学习对颈椎非常有害.多参加户外活动,打打羽毛球,多做抬...[详细]
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最近一段时间内我总是感觉到一摇头后脑勺里...
颈椎病、颈椎不舒服、僵硬、酸胀痛等等多抬头看高处比如放风筝看星星长时间上网每隔30分钟就要起来活动一下颈椎肩周腰椎部位可以做的运动是摇头晃脑古人读书时为何这样呢这就是很好的去保护颈...[详细]
