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什么运动防止颈椎病
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2015-03-06 如何防止颈椎病发生?
摘要:颈椎病大家都比较熟悉,也都知道颈椎病是什么原因导致的。但是我们在生活中还是有很多人不注意生活上的习惯导致颈椎病的发生。那么怎么才能防止颈椎病的发生?下面就让我们具体的了解一下吧。 ……查看全文»
2009-12-08 颈椎病的运动治疗
摘要: ……查看全文»
2016-09-18 颈椎病的运动处方
摘要:近年来研究表明,颈椎病大有年轻化之势,已成为危害人们健康的常见病、多发病。由于颈椎所处位置的特殊,手术治疗有一定的风险性,因此,一般采取非手术治疗,但疗效往往不尽人意。要想达到防治颈椎病的目的,可以多做运动,但想要有成效,则必须有毅力和恒心,坚持每天做。 ……查看全文»
2017-07-05 颈椎病运动疗法
摘要:肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括:以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。 ……查看全文»
更多»“什么运动防止颈椎病”相关问答
跳绳对颈颈椎椎有好处吗

跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]

跳绳对颈颈椎椎有好处吗

跳绳这项运动对颈椎来讲不存在好不好的问题。要看颈椎本身是什么样的疾病?适合什么样的运动?不同的颈椎病类型所采取的运动是不同的。[详细]

我头晕头左边响并伴有点呕,头晕有时晕得厉

是颈椎病压迫神经血管而出现头晕建议去医院拍片检查下,平时多喝水、少做抬头低头活动、颈部保暖防凉、热敷颈部、不要躺在床上看书看电视、适量运动、必要时佩戴颈椎牵引器、医生询问:从事什么...[详细]

每次坐到电脑前办公不久,脖子就难受,僵硬...

您好,您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运动,平时尽量减少长坐的时间多运动锻炼。您这种情况就属于颈椎病,没有什么彻底根治的方法只能坐一会后起身运动运...[详细]

第七颈椎下的骨头疼

你好:颈椎病这病疼痛起来是让人不好受,并且颈椎病没有什么特效药物,我建议你加强颈椎部分锻炼和牵引,一般不提倡手术,还是天天加强颈椎运动为好.[详细]

颈椎病怎么样

你好,颈椎病避免长期颈部做重复的动作。防止颈椎的损伤做好劳动、运动、演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤。...[详细]

颈椎病平时怎么样锻炼呢??我是一名会计师...

你好,颈椎病避免长期颈部做重复的动作。防止颈椎的损伤做好劳动、运动、演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤。保证良好的坐姿。纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高...[详细]

不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗

如果不枕枕头睡觉,对于颈椎来说并没有什么好处,只会加重颈椎病的症状或者诱发局部疼痛的问题。需要选择合适的颈椎枕进行睡眠,同时要注意维持颈椎的正常生理曲度和活动范围,防止后期产生有功...[详细]

我妈妈手麻吃什么药

手麻用什么药效果好??是经常的手麻吗?是有颈椎病史吧?一般是充分的运动后就会有所缓解,但是颈椎是需要治疗的,建议做颈椎的牵引.[详细]

颈椎病忌吃什么?

饮食没有什么禁忌,颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,一般不提倡手术,还是增加颈椎运动为好。[详细]

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