- 2011-04-21 最实用的颈椎保健操
- 摘要：颈椎是人体健康的重要保障，同时要提醒你的是：颈椎病人禁忌闭目做大幅度的颈部环绕动作，防止椎动脉和颈部神经受压迫而产生头痛晕厥以及肩臂疼痛和手指发麻的症状。 ……查看全文»
- 2015-06-19 温世锋：坚持做颈椎保健操预防脊髓型颈椎病
- 摘要：现在得颈椎病的人越来越多，网上出现“脊髓型颈椎病”这个词也越来越频繁。广州市第一人民医院脊柱外科温世锋主任医师介绍，什么是脊髓型颈椎病，该如何预防。据温世锋介绍，趴在桌上睡觉更严重的情况是造成肌肉紧张直接卡压神经，严重可致手瘫。 ……查看全文»
- 2013-08-21 反复落枕警惕颈椎病 推荐简单易学颈椎保健操
- 摘要： 前不久，一位30多岁的年轻女性来找我看病，她3天前早上起床后，突然感觉脖子酸痛、肩颈僵硬，没法自由转动头部。刚开始以为是晚上睡觉吹空调引起的落枕，便没有特别在意，找了膏药贴上，谁知过了几天她感觉脖子越来越疼，贴膏药处还有些红肿。我了解到她的职业是会计，最近几个月经常加班，便建议她做完检查再来找我，拿到结果一看，她果然是颈椎病。 ……查看全文»
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瑜伽治疗颈椎病
通过瑜伽的练习是可以缓解一些轻微的颈椎、腰椎问题的，但是去练习前一定要跟你的教练说明你的情况。虽然练习瑜伽极为有益，但并不是说练习瑜伽就可以忽视有效的医疗治疗。应该将瑜伽视为有效的...[详细]
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坐的时间久了脖子后腰疼？
你好，属于颈椎病，很多白领都这样，建议多按摩，活动，可以参看颈部瑜伽操，经常锻炼。还可以在家用颈椎牵引。[详细]
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颈椎增生是那种颈椎病？
属于混合型颈椎病，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。多做颈椎...[详细]
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颈椎不稳能练瑜伽吗？
颈椎不稳的患者常有颈痛，头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性，不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。[详细]
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最近总是头晕恶心是什么原因，如何缓解和治疗
你好，劲椎可能性大，建议医院就诊拍劲椎X光片，如果是颅内疼痛会非常剧烈。颈椎病患者要经常做颈椎操，到要适度运动，网上有颈椎瑜伽等，同时可以采取牵引、艾灸、烤电、膏药等物理治疗。[详细]
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武汉颈腰椎病哪个医院最好
武汉颈腰椎病哪个医院最好的问题，我为你解答，颈椎病，腰椎病可以练瑜伽。瑜伽帮助您锻炼身体，可以纠正不良的姿势，如果轻微颈腰疾病是完全可以恢复的。我对于武汉颈腰椎病哪个医院最好的解答...[详细]
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请问颈椎痛压迫胸椎吗？
颈椎痛可能压迫胸椎，属于神经压迫。尽量不要长时间低头，局部可以热敷理疗按摩针灸治疗，平时多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。祝您健康！[详细]
